健康功效
黄瓜:利水、清热、解毒
香肠:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
食材用料
黄瓜一根相克食物 | 香肠一根相克食物 |
胡萝卜适量相克食物 | 腰果适量相克食物 |
鸡蛋两个相克食物 | 盐适量 |
海鲜酱油适量 |
什锦炒的做法
1.锅里放入油,先把鸡蛋炒出来
2.黄瓜切丁
3.香肠切丁
4.炒鸡蛋剩下的底油,放入葱花,胡萝卜腰果翻炒,
5.加入香肠,黄瓜,点入盐,海鲜酱油,倒入炒好的鸡蛋翻炒出锅
2017-10-31 00:33:22 阅读:1138 来源:本站原创安又琪
黄瓜:利水、清热、解毒
香肠:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
黄瓜一根相克食物 | 香肠一根相克食物 |
胡萝卜适量相克食物 | 腰果适量相克食物 |
鸡蛋两个相克食物 | 盐适量 |
海鲜酱油适量 |
1.锅里放入油,先把鸡蛋炒出来
2.黄瓜切丁
3.香肠切丁
4.炒鸡蛋剩下的底油,放入葱花,胡萝卜腰果翻炒,
5.加入香肠,黄瓜,点入盐,海鲜酱油,倒入炒好的鸡蛋翻炒出锅