健康功效
紫菜：软坚、化痰、止咳
米饭：活血化瘀
黄瓜：利水、清热、解毒
食材用料
| 紫菜一张相克食物 | 米饭适量相克食物 |
| 肉松适量 | 黄瓜适量相克食物 |
| 胡萝卜适量相克食物 | 火腿肠适量 |
| 寿司帘1把 | |
紫菜寿司卷的做法
1.准备好寿司帘上面放上保鲜膜《也可以不放》铺上一张紫菜把凉透的米饭，肉松、黄瓜条、火腿肠均匀的铺在上面
2.把帘子往前推慢慢卷起来
3.把卷好的寿司用锋利的刀子切好装盘
4.嘿嘿！再来一张图片
2017-10-31 01:09:09 阅读：8995 来源：本站原创汤唯
紫菜：软坚、化痰、止咳
米饭：活血化瘀
黄瓜：利水、清热、解毒
| 紫菜一张相克食物 | 米饭适量相克食物 |
| 肉松适量 | 黄瓜适量相克食物 |
| 胡萝卜适量相克食物 | 火腿肠适量 |
| 寿司帘1把 | |
1.准备好寿司帘上面放上保鲜膜《也可以不放》铺上一张紫菜把凉透的米饭，肉松、黄瓜条、火腿肠均匀的铺在上面
2.把帘子往前推慢慢卷起来
3.把卷好的寿司用锋利的刀子切好装盘
4.嘿嘿！再来一张图片
