蔬菜披萨的做法和食材用料及健康功效

2017-10-31 01:14:09  阅读:9637 来源:本站原创侧田

健康功效

奶酪:促进生长、发育、增强免疫力、护肤

食材用料

黄萝卜半个红辣椒半个 洋葱半个火腿一小块
奶酪5片相克食物番茄酱4勺相克食物
一小碗一小勺
鸡蛋一个相克食物一小勺相克食物
酵母粉一小勺

蔬菜披萨的做法

  • 1.先面里放盐,糖,鸡蛋黄、酵母,温水和面,揉成面团,进行发酵,发酵后揉好二次发酵,再擀成饼放入烤盘,用叉子叉上眼,放入烤箱烤3分钟,

  • 2.准备切好胡萝卜、洋葱、彩椒,火腿、番茄酱、奶酪,胡萝卜要放开水锅里焯一下

  • 3.铺在烤好的饼上,首先抹上番茄酱再铺上奶酪、胡萝卜和彩椒洋葱火腿、

  • 4.上面再铺上奶酪,我没有切!也可以切碎铺上

  • 5.放入烤箱,烤上9分钟

  • 6.时间到拿出,切开不错饼稍有些厚不过很柔软。

 
 
蔬菜披萨的做法和食材用料及健康功效_中华健康网

蔬菜披萨的做法和食材用料及健康功效

   日期:2017-10-31     来源:本站原创    作者:侧田    浏览:9637    评论:0    
核心提示:健康功效 奶酪:促进生长、发育、增强免疫力、护肤食材用料 黄萝卜半个红辣椒半个 洋葱半个火腿一小块奶酪5片相克食物番茄酱4勺

健康功效

奶酪:促进生长、发育、增强免疫力、护肤

食材用料

黄萝卜半个红辣椒半个 洋葱半个火腿一小块
奶酪5片相克食物番茄酱4勺相克食物
一小碗一小勺
鸡蛋一个相克食物一小勺相克食物
酵母粉一小勺

蔬菜披萨的做法

  • 1.先面里放盐,糖,鸡蛋黄、酵母,温水和面,揉成面团,进行发酵,发酵后揉好二次发酵,再擀成饼放入烤盘,用叉子叉上眼,放入烤箱烤3分钟,

  • 2.准备切好胡萝卜、洋葱、彩椒,火腿、番茄酱、奶酪,胡萝卜要放开水锅里焯一下

  • 3.铺在烤好的饼上,首先抹上番茄酱再铺上奶酪、胡萝卜和彩椒洋葱火腿、

  • 4.上面再铺上奶酪,我没有切!也可以切碎铺上

  • 5.放入烤箱,烤上9分钟

  • 6.时间到拿出,切开不错饼稍有些厚不过很柔软。

 
打赏
 
更多>同类要闻
0条 [查看全部]  相关评论

推荐图文
推荐要闻
点击排行