木瓜枸杞炖燕窝的做法和食材用料及健康功效

2017-10-31 01:22:44  阅读:7350 来源:本站原创陈好

健康功效

木瓜:和胃、通络舒筋、化湿

食材用料

木瓜一个相克食物燕窝30克
冰糖适量相克食物枸杞少许相克食物

木瓜枸杞炖燕窝的做法

  • 1.燕角,泡了八个小时

  • 2.撕开,冲洗干净

  • 3.控干水份

  • 4.木瓜切开,去籽

  • 5.挖出来,放进瓷碗

  • 6.燕窝放在木瓜上边,搅和均匀,用蒸锅,蒸半个小时

  • 7.枸杞泡五分钟,放进炖碗里面去

  • 8.成品图

 
 
木瓜枸杞炖燕窝的做法和食材用料及健康功效_中华健康网

木瓜枸杞炖燕窝的做法和食材用料及健康功效

   日期:2017-10-31     来源:本站原创    作者:陈好    浏览:7350    评论:0    
核心提示:健康功效 木瓜:和胃、通络舒筋、化湿食材用料木瓜一个相克食物燕窝30克冰糖适量相克食物枸杞少许相克食物木瓜枸杞炖燕窝的做法1

健康功效

木瓜:和胃、通络舒筋、化湿

食材用料

木瓜一个相克食物燕窝30克
冰糖适量相克食物枸杞少许相克食物

木瓜枸杞炖燕窝的做法

  • 1.燕角,泡了八个小时

  • 2.撕开,冲洗干净

  • 3.控干水份

  • 4.木瓜切开,去籽

  • 5.挖出来,放进瓷碗

  • 6.燕窝放在木瓜上边,搅和均匀,用蒸锅,蒸半个小时

  • 7.枸杞泡五分钟,放进炖碗里面去

  • 8.成品图

 
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