黑豆粥的做法

2017-08-26 17:51:23  阅读:6219 来源:本站原创责任编辑NO。邓安翔



    黑豆粥的口味特点:香甜软糯,有润肺清热的功效。其做法如下:

【原料】
    黑豆50克,大米100克。

【调料】
    白糖2大匙。

【做法】
    1:将黑豆洗净,去杂质,浸泡4小时;大米淘洗干净。
    2:将黑豆、大米同放铝锅内,加水适量,置旺火上烧沸,再加入白糖用小火煮50分钟即成。

    最后,菜瓢谷健康提示黑豆要用清水浸泡透,易于酥烂。粥开锅后,立即撇净浮沫。预计黑豆粥的制作时间50分钟。制作难易程度:☆p>

 
 
黑豆粥的做法_中华健康网

黑豆粥的做法

   日期:2017-08-26     来源:本站原创    作者:责任编辑NO。邓安翔    浏览:6219    评论:0    
核心提示:黑豆粥的口味特点:香甜软糯,有润肺清热的功效。其做法如下:【原料】黑豆50克,大米100克。【调料】白糖2大匙。【做法】1:将


    黑豆粥的口味特点:香甜软糯,有润肺清热的功效。其做法如下:

【原料】
    黑豆50克,大米100克。

【调料】
    白糖2大匙。

【做法】
    1:将黑豆洗净,去杂质,浸泡4小时;大米淘洗干净。
    2:将黑豆、大米同放铝锅内,加水适量,置旺火上烧沸,再加入白糖用小火煮50分钟即成。

    最后,菜瓢谷健康提示黑豆要用清水浸泡透,易于酥烂。粥开锅后,立即撇净浮沫。预计黑豆粥的制作时间50分钟。制作难易程度:☆p>

 
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