蒜香小龙虾的做法和食材用料及健康功效

2017-08-26 11:55:46  阅读:7779 来源:本站原创责任编辑NO。谢兰花

健康功效

小龙虾:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
八角:理气、止痛、温阳
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

料酒小龙虾相克食物
八角青椒相克食物
陈皮 香叶
小茴香
相克食物冰糖相克食物
老干妈酱花椒
干红椒

蒜香小龙虾的做法

  • 1.小龙虾用刷子 刷干净肚子 用水多冲几遍

  • 2.虾线从尾巴抽掉

  • 3.青椒切块 蒜 用刀拍下 备用

  • 4.准备配料 葱姜 花椒 八角 香叶 陈皮 小茴香 干红椒

  • 5.热火放油 把配料都放进油锅 翻炒 放一勺老干妈酱 三四颗冰糖 炒均匀

  • 6.放入小龙虾 翻炒 放入料酒 放一小碗水

  • 7.闷了大概十来分钟 放入蒜和青椒 盐 味精

  • 8.翻炒至有股浓浓的蒜香味即可出锅

 
 
蒜香小龙虾的做法和食材用料及健康功效_中华健康网

蒜香小龙虾的做法和食材用料及健康功效

   日期:2017-08-26     来源:本站原创    作者:责任编辑NO。谢兰花    浏览:7779    评论:0    
核心提示:健康功效 小龙虾:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化八角:理气、止痛、温阳青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料料酒小龙

健康功效

小龙虾:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
八角:理气、止痛、温阳
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

料酒小龙虾相克食物
八角青椒相克食物
陈皮 香叶
小茴香
相克食物冰糖相克食物
老干妈酱花椒
干红椒

蒜香小龙虾的做法

  • 1.小龙虾用刷子 刷干净肚子 用水多冲几遍

  • 2.虾线从尾巴抽掉

  • 3.青椒切块 蒜 用刀拍下 备用

  • 4.准备配料 葱姜 花椒 八角 香叶 陈皮 小茴香 干红椒

  • 5.热火放油 把配料都放进油锅 翻炒 放一勺老干妈酱 三四颗冰糖 炒均匀

  • 6.放入小龙虾 翻炒 放入料酒 放一小碗水

  • 7.闷了大概十来分钟 放入蒜和青椒 盐 味精

  • 8.翻炒至有股浓浓的蒜香味即可出锅

 
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