炒麦螺的做法和食材用料及健康功效

2017-08-27 03:17:16  阅读:5289 来源:本站原创责任编辑NO。魏云龙

健康功效

青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
红椒:温中、开胃、消食
酱油:升压、补血、护齿

食材用料

麦螺相克食物
青椒相克食物红椒
生姜相克食物蒜头相克食物
叉烧酱酱油
辣椒相克食物
鸡精

炒麦螺的做法

  • 1.这就是麦螺了,超级好吃的,在外面一小盘要18元。

  • 2.准备材料:蒜、青椒、红椒、生姜、蒜头。

  • 3.叉烧酱、酱油、辣椒。

  • 4.放油加入准备材料所有,调好味,再倒入麦螺。

  • 5.就可上盘了,很新鲜,水有点多。

  • 6.和老公海边捡麦螺,不过捡回来的很小,炒的这些是买的!

 
 
炒麦螺的做法和食材用料及健康功效_中华健康网

炒麦螺的做法和食材用料及健康功效

   日期:2017-08-27     来源:本站原创    作者:责任编辑NO。魏云龙    浏览:5289    评论:0    
核心提示:健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒:温中、开胃、消食酱油:升压、补血、护齿食材用料 麦螺蒜相克食物青椒相克食

健康功效

青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
红椒:温中、开胃、消食
酱油:升压、补血、护齿

食材用料

麦螺相克食物
青椒相克食物红椒
生姜相克食物蒜头相克食物
叉烧酱酱油
辣椒相克食物
鸡精

炒麦螺的做法

  • 1.这就是麦螺了,超级好吃的,在外面一小盘要18元。

  • 2.准备材料:蒜、青椒、红椒、生姜、蒜头。

  • 3.叉烧酱、酱油、辣椒。

  • 4.放油加入准备材料所有,调好味,再倒入麦螺。

  • 5.就可上盘了,很新鲜,水有点多。

  • 6.和老公海边捡麦螺,不过捡回来的很小,炒的这些是买的!

 
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