蕾菊是菊花中间的一个种类，它在全国各地也是非常的常见的。菊花的品种是比较的多的，菊花的作用也是比较的多的，一般人们都会用来泡茶。下面我们一起来了解一下蕾菊茶的功效。

蕾菊茶的功效

1.蕾菊可以帮助防治心血管疾病。它可以帮助我们扩张冠状动脉。最后就可以帮助我们防治心血管疾病。如果是有心血管方面的疾病的话，那么我们就可以利用蕾菊来帮助治疗。

2.随着生活质量的不断提高，现在人们的血压也是比较的高的，血压高的话对我们的健康的危害也比较的大。蕾菊可以帮助我们有效的降低血压。除此之外，它也可以帮助我们降低胆固醇。

3.当我们工作需要加班的时候，身心都是比较的疲惫的。这个时候要是能够饮用一杯蕾菊茶的话，就可以帮助我们提神醒脑。作用是比较的大的。如果是有头痛的症状的话，也可以通过饮用蕾菊来帮助缓解。

4.在夏季的时候，天气都是非常的炎热的。人们都是比较的燥热的，如果是气温过高的话，就会很容易就中暑。蕾菊茶也是一个避暑消热的饮品。在夏季来临的时候我们可以多饮用一点。

5.蕾菊可以帮助治疗风热感冒，感冒了也是比较的难受，要是感冒的症状不是特别的严重的话，我们就可以用蕾菊来帮助治疗，要是比较的严重的话，我们就需要到到医院进行治疗了。

6.当我们在运动的时候受伤肿痛的时候也可以利用蕾菊来帮助治疗，只要把蕾菊弄碎了之后放到肿痛的地方就可以了。效果还是比较的好的，但是需要注意的是，如果是伤口流血的话，用蕾菊不会有效果。

7.由于蕾菊是性微寒的物质，所以说我们要是长期的饮用的话对胃部可能就不太的好。另外，我们在饮用的时候也要注意饮用的量。蕾菊也是不适合孕妇来饮用的。

当我们在泡制蕾菊的时候，最好是使用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒就可以了，在冲泡的时候记住一定要用沸水。冲泡的时间是两分钟左右。在饮用的时候要注意不要一次性喝完，要留三分之一的量。这样对身体健康也是比较的好的。还需要注意的是，饮用的量也不能过大。否则的话对身体是有危害的哦。