米糊的做法和食材用料及健康功效

2017-08-31 02:04:42  阅读:6392 来源:本站原创哈狗帮

健康功效

芝麻:明目、祛风、补血
黑豆:健脾、利水、活血

食材用料

花生仁适量芝麻多量相克食物
黑豆适量相克食物相克食物

米糊的做法

  • 1.把材料弄齐,然后洗干净

  • 2.把洗好的材料放入九阳豆浆机里

  • 3.加入水,它里面有横线,加到那里就好,然后把盖子盖上,按米糊就好

  • 4.大约20分钟就好,它好了会自动叫的,把弄好的米糊加三勺糖,这样就好了

 
 
米糊的做法和食材用料及健康功效_中华健康网

米糊的做法和食材用料及健康功效

   日期:2017-08-31     来源:本站原创    作者:哈狗帮    浏览:6392    评论:0    
核心提示:健康功效 芝麻:明目、祛风、补血黑豆:健脾、利水、活血食材用料 花生仁适量芝麻多量相克食物黑豆适量相克食物糖相克食物米糊的

健康功效

芝麻:明目、祛风、补血
黑豆:健脾、利水、活血

食材用料

花生仁适量芝麻多量相克食物
黑豆适量相克食物相克食物

米糊的做法

  • 1.把材料弄齐,然后洗干净

  • 2.把洗好的材料放入九阳豆浆机里

  • 3.加入水,它里面有横线,加到那里就好,然后把盖子盖上,按米糊就好

  • 4.大约20分钟就好,它好了会自动叫的,把弄好的米糊加三勺糖,这样就好了

 
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