清炒白蘑菇的做法和食材用料及健康功效

2017-08-31 14:48:00  阅读:2496 来源:本站原创于小彤

健康功效

花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智

食材用料

白蘑菇适量相克食物适量相克食物
适量相克食物适量
水淀粉适量 生抽适量
花生油适量

清炒白蘑菇的做法

  • 1.白蘑菇洗净备用。

  • 2.把蘑菇切片,葱姜切丝备用。

  • 3.锅里放油,放葱姜丝爆香。

  • 4.放入蘑菇。

  • 5.稍炒片刻加入生抽,盐,调味。

  • 6.最后勾入淀粉,出锅,鲜香的蘑菇。。。。。。。。。。。

 
 
清炒白蘑菇的做法和食材用料及健康功效_中华健康网

清炒白蘑菇的做法和食材用料及健康功效

   日期:2017-08-31     来源:本站原创    作者:于小彤    浏览:2496    评论:0    
核心提示:健康功效 花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料白蘑菇适量相克食物葱适量相克食物姜适量相克食物 盐适量水淀粉适

健康功效

花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智

食材用料

白蘑菇适量相克食物适量相克食物
适量相克食物适量
水淀粉适量 生抽适量
花生油适量

清炒白蘑菇的做法

  • 1.白蘑菇洗净备用。

  • 2.把蘑菇切片,葱姜切丝备用。

  • 3.锅里放油,放葱姜丝爆香。

  • 4.放入蘑菇。

  • 5.稍炒片刻加入生抽,盐,调味。

  • 6.最后勾入淀粉,出锅,鲜香的蘑菇。。。。。。。。。。。

 
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