鸡蛋糕的做法和食材用料及健康功效

2017-09-01 01:21:02  阅读:130 来源:本站原创孟瑶

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
虾米:补肾壮阳、托毒、升压

食材用料

鸡蛋2个相克食物虾米1小把相克食物
葱白1根 花椒面少许
1勺半勺

鸡蛋糕的做法

  • 1.取2鸡蛋放碗中打散

  • 2.蛋液中加少许花椒面

  • 3.把葱切成葱花放入盘子中备用

  • 4.取一吃饭碗放盐

  • 5.把烧开的水倒入装盐的碗中化盐,水要加一小碗

  • 6.把化好的盐水加入蛋液中绞匀

  • 7.事先放葱的盘子加入油

  • 8.把蛋液倒入盘子里绞匀

  • 9.上锅蒸5~6分钟放气同时把虾米放入盘中

  • 10.蒸好取出就可以了

 
 
鸡蛋糕的做法和食材用料及健康功效_中华健康网

鸡蛋糕的做法和食材用料及健康功效

   日期:2017-09-01     来源:本站原创    作者:孟瑶    浏览:130    评论:0    
核心提示:健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目虾米:补肾壮阳、托毒、升压食材用料鸡蛋2个相克食物虾米1小把相克食物葱白1根 花椒

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
虾米:补肾壮阳、托毒、升压

食材用料

鸡蛋2个相克食物虾米1小把相克食物
葱白1根 花椒面少许
1勺半勺

鸡蛋糕的做法

  • 1.取2鸡蛋放碗中打散

  • 2.蛋液中加少许花椒面

  • 3.把葱切成葱花放入盘子中备用

  • 4.取一吃饭碗放盐

  • 5.把烧开的水倒入装盐的碗中化盐,水要加一小碗

  • 6.把化好的盐水加入蛋液中绞匀

  • 7.事先放葱的盘子加入油

  • 8.把蛋液倒入盘子里绞匀

  • 9.上锅蒸5~6分钟放气同时把虾米放入盘中

  • 10.蒸好取出就可以了

 
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