腊肉炒饭的做法和食材用料及健康功效

2017-09-02 00:54:38  阅读:1047 来源:本站原创张磊

食材用料

米饭(隔夜的)一碗 辣肉100克
豌豆100克彩椒100克
胡萝卜200克相克食物少许
切末相克食物

腊肉炒饭的做法

  • 1.先准备好配料,把胡萝卜,彩椒切丁,豌豆备用。

  • 2.辣肉切丁,装盘备用。(腊肉是提前蒸好的)

  • 3.锅中放入水,烧开后放入胡萝卜丁,豌豆进行焯水捞出备用。

  • 4.锅中放油烧热,放腊肉炒香出油,放入葱花爆香。

  • 5.把辣肉炒出香味后放入胡萝卜煸炒片刻。

  • 6.再放入米饭翻炒,把米饭炒散,放少许盐。

  • 7.出锅前放彩椒丁和焯熟的豌豆进行翻炒。

  • 8.我们的腊肉炒饭放就做好了,出锅喽!

  • 9.来个成品图!大家来围观吧!??

 
 
腊肉炒饭的做法和食材用料及健康功效_中华健康网

腊肉炒饭的做法和食材用料及健康功效

   日期:2017-09-02     来源:本站原创    作者:张磊    浏览:1047    评论:0    
核心提示:食材用料 米饭(隔夜的)一碗 辣肉100克豌豆100克彩椒100克胡萝卜200克相克食物 盐少许葱切末相克食物腊肉炒饭的做法1.先准备好

食材用料

米饭(隔夜的)一碗 辣肉100克
豌豆100克彩椒100克
胡萝卜200克相克食物少许
切末相克食物

腊肉炒饭的做法

  • 1.先准备好配料,把胡萝卜,彩椒切丁,豌豆备用。

  • 2.辣肉切丁,装盘备用。(腊肉是提前蒸好的)

  • 3.锅中放入水,烧开后放入胡萝卜丁,豌豆进行焯水捞出备用。

  • 4.锅中放油烧热,放腊肉炒香出油,放入葱花爆香。

  • 5.把辣肉炒出香味后放入胡萝卜煸炒片刻。

  • 6.再放入米饭翻炒,把米饭炒散,放少许盐。

  • 7.出锅前放彩椒丁和焯熟的豌豆进行翻炒。

  • 8.我们的腊肉炒饭放就做好了,出锅喽!

  • 9.来个成品图!大家来围观吧!??

 
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