小炒秀珍菇的做法和食材用料及健康功效

2017-09-04 22:49:50  阅读:2353 来源:本站原创金莎

健康功效

猪肉:补肾、滋阴、益气
酱油:升压、补血、护齿

食材用料

秀珍菇250克猪肉50克相克食物
生姜1小块相克食物3根相克食物
1勺适量
鸡精5克酱油2滴
白胡椒粉5克

小炒秀珍菇的做法

  • 1.把秀珍菇洗干净,

  • 2.大个点的用刀把杆切成两半,(方便入味)

  • 3.切好肥肉,生姜,葱白和葱花分开放,辣椒酱一勺,(我是自己做的辣椒酱)

  • 4.锅内放一点点油烧热,把肥肉倒入锅里,

  • 5.把肥肉煸成金黄色,(油多了就倒出来一些)

  • 6.然后放入生姜,

  • 7.然后放入葱白,

  • 8.然后放入辣椒酱,

  • 9.倒入秀珍菇,

  • 10.大火快速翻炒,水份出来了。

  • 11.然后放入调料翻炒均匀,

  • 12.熟后放入葱花,

  • 13.装盘开始吃吧!小米椒做的辣椒酱,有点辣我喜欢。

 
 
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小炒秀珍菇的做法和食材用料及健康功效

   日期:2017-09-04     来源:本站原创    作者:金莎    浏览:2353    评论:0    
核心提示:健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气酱油:升压、补血、护齿食材用料 秀珍菇250克猪肉50克相克食物生姜1小块相克食物葱3根相克食物

健康功效

猪肉:补肾、滋阴、益气
酱油:升压、补血、护齿

食材用料

秀珍菇250克猪肉50克相克食物
生姜1小块相克食物3根相克食物
1勺适量
鸡精5克酱油2滴
白胡椒粉5克

小炒秀珍菇的做法

  • 1.把秀珍菇洗干净,

  • 2.大个点的用刀把杆切成两半,(方便入味)

  • 3.切好肥肉,生姜,葱白和葱花分开放,辣椒酱一勺,(我是自己做的辣椒酱)

  • 4.锅内放一点点油烧热,把肥肉倒入锅里,

  • 5.把肥肉煸成金黄色,(油多了就倒出来一些)

  • 6.然后放入生姜,

  • 7.然后放入葱白,

  • 8.然后放入辣椒酱,

  • 9.倒入秀珍菇,

  • 10.大火快速翻炒,水份出来了。

  • 11.然后放入调料翻炒均匀,

  • 12.熟后放入葱花,

  • 13.装盘开始吃吧!小米椒做的辣椒酱,有点辣我喜欢。

 
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