大白菜素馅饺子的做法和食材用料及健康功效

2017-09-06 05:00:50  阅读:6661 来源:本站原创巫迪文

健康功效

芝麻:明目、祛风、补血
花椒:温中、止泻、止痛

食材用料

大白菜半个相克食物面粉2大碗
芝麻一小把相克食物蚝油适量
老抽适量适量
葱花适量花椒适量

大白菜素馅饺子的做法

  • 1.大白菜洗净

  • 2.剁碎,用盐sha出水,攥干,提前将面活好

  • 3.放盆里,加入所有配料,沿着一分方向搅匀

  • 4.擀皮

  • 5.包饺子

  • 6.放入开水里煮凉开,出锅

 
 
大白菜素馅饺子的做法和食材用料及健康功效_中华健康网

大白菜素馅饺子的做法和食材用料及健康功效

   日期:2017-09-06     来源:本站原创    作者:巫迪文    浏览:6661    评论:0    
核心提示:健康功效 芝麻:明目、祛风、补血花椒:温中、止泻、止痛食材用料大白菜半个相克食物面粉2大碗芝麻一小把相克食物蚝油适量 老抽

健康功效

芝麻:明目、祛风、补血
花椒:温中、止泻、止痛

食材用料

大白菜半个相克食物面粉2大碗
芝麻一小把相克食物蚝油适量
老抽适量适量
葱花适量花椒适量

大白菜素馅饺子的做法

  • 1.大白菜洗净

  • 2.剁碎,用盐sha出水,攥干,提前将面活好

  • 3.放盆里,加入所有配料,沿着一分方向搅匀

  • 4.擀皮

  • 5.包饺子

  • 6.放入开水里煮凉开,出锅

 
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