老式锅包肉的做法和食材用料及健康功效

2017-09-06 11:03:45  阅读:8085 来源:本站原创王子文

健康功效

白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

里脊半斤相克食物胡萝卜适量相克食物
香菜适量相克食物适量相克食物
适量相克食物白糖两汤匙相克食物
两汤匙相克食物料酒一汤匙
生抽一汤匙淀粉适量
两茶匙

老式锅包肉的做法

  • 1.如同将材料准备好。

  • 2.葱,姜,胡萝卜切丝,里脊肉切成2mm左右厚,长宽5cm左右大小的片。

  • 3.切好的肉片蘸上一层干淀粉。

  • 4.另取一碗,放入水和淀粉调成糊,把蘸了干淀粉的肉片再蘸上一层淀粉糊。

  • 5.锅中倒油,油热后放入肉片炸至外皮酥硬捞出。

  • 6.炸好的肉片如图。

  • 7.锅中留少许油,放入姜丝,葱丝爆香。

  • 8.锅中放入炸好的肉片翻炒,将白醋,白糖,料酒,生抽,盐倒入炒匀,出锅前放入胡萝卜丝即可。

  • 9.装盘撒少许香菜装饰。

 
 
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老式锅包肉的做法和食材用料及健康功效

   日期:2017-09-06     来源:本站原创    作者:王子文    浏览:8085    评论:0    
核心提示:健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料里脊半斤相克食物胡萝卜适量相克食物香菜适量相克食物葱适量相克食物姜适量相

健康功效

白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

里脊半斤相克食物胡萝卜适量相克食物
香菜适量相克食物适量相克食物
适量相克食物白糖两汤匙相克食物
两汤匙相克食物料酒一汤匙
生抽一汤匙淀粉适量
两茶匙

老式锅包肉的做法

  • 1.如同将材料准备好。

  • 2.葱,姜,胡萝卜切丝,里脊肉切成2mm左右厚,长宽5cm左右大小的片。

  • 3.切好的肉片蘸上一层干淀粉。

  • 4.另取一碗,放入水和淀粉调成糊,把蘸了干淀粉的肉片再蘸上一层淀粉糊。

  • 5.锅中倒油,油热后放入肉片炸至外皮酥硬捞出。

  • 6.炸好的肉片如图。

  • 7.锅中留少许油,放入姜丝,葱丝爆香。

  • 8.锅中放入炸好的肉片翻炒,将白醋,白糖,料酒,生抽,盐倒入炒匀,出锅前放入胡萝卜丝即可。

  • 9.装盘撒少许香菜装饰。

 
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