夜盲症在生活中会给我满带来不小的烦恼，尤其是在暗的地方下楼时，会给我们下楼都带来麻烦，那么夜盲症治疗要怎么做呢，有什么好的办法吗，夜盲症的症状又是怎么样的，我们得了夜盲症吃什么好呢，下面就让我们来了解一下吧!

　　夜盲症如何治疗想必是大家比较关心的话题了，对于夜盲症的治疗我们不能急功求成，还是必须要遵守一般的治疗原则的，再加上我们中医的治本效果会更加的好。

　　那么，其治疗原则有哪些呢?中医又是如何对其施治的呢?我们一起来看一下吧。

　　夜盲症的治疗 需要遵守的三大原则

　　1.规范化

　　目前全球早已制定了有关夜盲症的治疗指南，并不断更新和完善。我国也制定了夜盲症防治指南。只要遵医嘱按照知名夜盲症防治指南接受规范化治疗，就可以较好地控制夜盲症，患者也完全可以像正常人一样生活、工作和学习。

　　2.个体化

　　个体化治疗需要我们更具病人的特征制定不同的治疗方案，区效果最佳的治疗方案，还需要根据患者的情况调整治疗时间和时机。

　　患者要达到控制夜盲症的目的，就要根据自己的具体情况，在医生指导下选择合适的方法，并根据治疗效果调整治疗内容。

　　3.长期化

　　治疗夜盲症是一项长期的工程。只有重视平时的预防和治疗，才能减少病痛的发生，减轻痛苦，减少失明风险，降低医疗费用支出。

　　不能在病情发作时才治疗，一旦缓解就不坚持治疗，甚至完全停止治疗，这样治疗不有效，容易导致病情反复。

　　中医如何治疗夜盲症

　　1、多食用维生素

　　夜盲症患者可以多吃含有维他命A的食物，比如动物肝脏之类的，而对于夜盲症的预防，我们就要人们平时多吃一下果蔬，以达到及时补充身体所需的维他命和微量元素。

　　2、合理安排饮食

　　夜盲症的预防还要有一个合理的饮食安排，尤其是对婴儿还有就是发育的时期的青少年，最好是提倡食品的多样化，除了要吃主食之外，患者在副食方面还要吃鱼、蛋、乳品和动物的内脏还有新鲜蔬菜之类的食物，都应该有。

　　我们人类不管干什么都会离不开记忆，只有有了记忆才会有知识，那么记忆力下降的的原因是什么呢，我们记忆力下降怎么办呢，有什么办法可以帮助我们提高记忆力吗，下面就让我们进入今天的主题看看我们的记忆力下降到底是什么原因。

　　记忆力对于我们任何人来说都是无比重要的，如果一个人总是会忘记事，健忘的话，那么他还能接受什么样的工作和委托呢。

　　想要了解记忆力，首先我们要来看一下记忆力的形式，记忆的形式有很多种，如形象记忆、概念记忆、逻辑记忆、情绪记忆、运动记忆等等，一般来说，因为每一个人的体质不同，那么他的记忆能力也会不同，有的人形象记忆很好，有的人情绪记忆很好，有的人运动记忆很好。

　　但是现在很多年青人，却出现了老年人一般的记忆力减退，这不得不让我们重视起来，现在问渠心理网在这里分析一下，记忆力减退的原因是什么!

　　记忆力减退的主要因素

　　1.不良情绪

　　这里的不良的情绪主要是指抑郁，焦虑，愤怒等情绪，这些情绪会严重的影响到我们大脑的思维和记忆能力，人们常说被愤怒冲昏了头脑就是指的这样的情况。

　　2.失眠

　　出现失眠，睡眠质量不好的朋友，记忆力也会有所减退。人的睡眠是休息的保护，如果人得不到休息，那么就会影响我们的记忆力与注意力。

　　3.疾病

　　不管是生理上的疾病，还是心理上的疾病，都会导致我们出现记忆力减退。

　　4.年龄

　　当我们的年龄增大时，因为身体机能的下降，那么记忆力也随之下降。

　　5.用脑过度

　　用脑过度的话也会使得我们大脑的记忆力下降哦，用脑过度我们就会出现疲劳，这样是对我们记忆事物没有帮助的。

　　6.依赖

　　如过度的依赖电脑、书籍等，会影响我们去开发自己记忆力，运用自己的记忆能力，从而出现记忆力减退。

　　7.压力

　　适当的心理压力可以增加我们的记忆力，但是过度的心理压力就会影响我们的记忆力。

　　8.不良嗜好

　　如抽烟喝酒等，酒精可以帮助人们消除疲劳，使身体活性化。但是，饮酒过量会导致部分记忆的丧失。由于酒精对脑细胞的麻痹作用，很可能会发生暂时性记忆丧失。

　　9、记忆力下降也有年龄所致

　　对于随着年龄增大而逐渐发生的记忆力下降，可以通过各种方式加以弥补，如反复强调，反复记忆，生活规律化，以及通过不断学习来开发自己新的知识领域，这些都可以促进记忆力更长时间的保留，避免快速衰退。要善于选择一种适合自己、符合记忆规律的记忆方法，这是增强记忆的捷径。

　　记忆力下降和哪些习惯有关

　　一、长期吸烟喝酒

　　我们知道吸烟容易诱发肺癌，而喝酒则伤肝。而在大脑记忆能力方面，吸烟、喝酒也会对其造成不良影响。其中，长期吸烟的人，其记忆力衰退随年龄增长会比其他人表现得明显。

　　研究表明，吸烟会增加老年人患痴呆症的几率。这是因为吸烟会造成血管狭窄、大脑供氧量不足等情况出现，进而大脑血液循环受阻，诱发痴呆症。另外，对于具有嗜酒的人来说，若明显感觉到记忆力衰退时，很可能是慢性酒精中的前兆。

　　二、 睡眠不好

　　经常缺乏失眠，失眠质量低下的人，记忆力容易衰退。人体的睡眠质量如何，对记忆力有重要影响。睡眠质量低下，大脑得不到有效休息，记忆能够受损，就常常忘记事情。另外，患神经衰弱之所以出现健忘情况，多于失眠障碍、注意力分散等因素有关。

　　三、过于依赖电脑

　　电脑极大的方便了我们的生活、工作以及学习。但平时多于电脑过度依赖，是现时不少20、30岁年轻人出现记忆力衰退的原因。依赖电脑完成计算任务、记录事情等等，都会减少日常脑力劳动，进而大脑功能会慢慢变弱。

　　3、病症严重需卧床休息

　　对于一些病症比较重的患者，夜盲症的预防需要卧床休息，或是患者也可以多做一些户外的运动，而且还要多接触阳光，并且注意个人的卫生，预防全身性的疾病。

　　4.补充维生素A营养素或胡萝卜素提取物

　　补充维生素A营养素或胡萝卜素提取物。β-胡萝卜素可以转发成维生素A，且没有副作用。

　　5、补锌和蛋白质

　　缺锌时也能影响对黑暗的适应能力，肉类和红葡萄酒里的含锌量比较多。同时现代研究发现，夜盲症也与热能和蛋白质不跳有密切关系。

　　因此，防治夜盲症除要摄取足够的维生素A以外，还应注意补充热能和富含蛋白质的食品。

　　在眼科疾病中，夜盲症是十分多见的一种病症，顾名思义，夜盲症就是在暗环境下或夜晚视力很差或完全看不见东西。夜盲症俗称“雀蒙眼”，在夜间或光线昏暗的环境下视物不清，行动困难，称为夜盲症。

　　不仅危害患者的眼部健康，而且还给患者的日常生活带来诸多的不利影响。专家表示，预防夜盲症，还需制定科学合理的饮食措施。

　　1、先天性的夜盲

　　是先天遗传性的眼病,像是视网膜的色素的变性，杆状的细胞发育的不良，失去了合成的视紫红质的功能，所以在发生了夜盲。

　　研究了已发现的导致这种夜盲症的变异的基因,目前还是没有很好的方法来治疗的。

　　2、暂时性的夜盲

　　是由于饮食中的缺乏维生素或是因某些的消化的系统疾病影响了维生素的吸收，导致了视网膜杆状细胞是没有合成的视紫红质的原料而造成的夜盲的。

　　这种的夜盲是暂时性的，只要是多吃些猪肝，胡萝卜等，就可补充维生素的不足，是很快就会痊愈的。

　　3、获得性的夜盲

　　由于视网膜的杆状细胞的营养的不良或是本身的病变所引起的。

　　常见于弥漫性的脉络膜的炎，广泛的脉络膜的缺血萎缩以及晚期的青光眼，高度的近视，视神经的萎缩，铁屑性的夜盲等，这种的夜盲是会随着有效治疗方法的开展，疾病的痊愈而逐渐的改善的。

　　4、平时的饮食要注意

　　不能太挑食，有的人就喜欢吃荤菜，不喜欢吃蔬菜，这是不好的，平时呢要多吃一些胡萝卜，因为胡萝卜里面所含大量的维生素E，对人的眼睛是特别好的，能够治疗夜盲症。

　　5、平时要多注意眼部活动要到位

　　自己也要做一些热身的活动，不要总是呆在房间里面，让眼睛也看看远方，不要总是盯着一个东西看太长时间。

　　眼睛不宜直射太阳，但是也不能一直不见，不吸收新鲜的阳光空气。

　　6、眼部的卫生情况要注意

　　眼睛是人心灵的窗户，眼睛不能经常用手揉，这对眼睛的伤害是极大的，还有不能戴美瞳，会伤害眼睛，使视网膜脱落。眼部卫生弄好了，能有效预防夜盲症。

　　7、劳逸结合

　　要注意劳逸结合，不能让眼睛过度的劳累，这样才使眼睛得到缓和，有效的预防夜盲。

　　结语：通过上文的介绍，想必大家对于夜盲症的治疗有了一个全面的了解了吧，夜盲症给我们的生活带来不便，那我们就及时的将他消除，当然对于夜盲症患者来说，治疗也不能急功求成，是要循序渐进的进行，这样才能更好的治本。