“母狗皮”的做法和食材用料及健康功效

2017-09-06 13:33:08  阅读:3242 来源:本站原创哈狗帮

健康功效

酱油:升压、补血、护齿
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

鸡精适量 红薯粉一碗
酱油适量 辣椒酱适量
鸡蛋3个相克食物一个相克食物
适量生姜适量相克食物

“母狗皮”的做法

  • 1.将鸡蛋打入有红薯粉的碗里,加入清水两碗,分别放入盐,鸡精和适量的辣椒酱搅匀;

  • 2.平底锅烧热放入猪油把锅寖湿,把多余的油倒出来,倒入糊汤,用手顺着锅转一直到饼成行,再翻一面在煎熟起锅备用;

  • 3.用刀切成菱角或是方块;

  • 4.锅烧热加油下蒜头炸一会放入切好的母狗皮下适量的盐酱油鸡精下葱花翻炒均匀起锅装盘;

 
 
“母狗皮”的做法和食材用料及健康功效_中华健康网

“母狗皮”的做法和食材用料及健康功效

   日期:2017-09-06     来源:本站原创    作者:哈狗帮    浏览:3242    评论:0    
核心提示:健康功效 酱油:升压、补血、护齿鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 鸡精适量 红薯粉一碗酱油适量 辣椒酱适量鸡蛋3个相

健康功效

酱油:升压、补血、护齿
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

鸡精适量 红薯粉一碗
酱油适量 辣椒酱适量
鸡蛋3个相克食物一个相克食物
适量生姜适量相克食物

“母狗皮”的做法

  • 1.将鸡蛋打入有红薯粉的碗里,加入清水两碗,分别放入盐,鸡精和适量的辣椒酱搅匀;

  • 2.平底锅烧热放入猪油把锅寖湿,把多余的油倒出来,倒入糊汤,用手顺着锅转一直到饼成行,再翻一面在煎熟起锅备用;

  • 3.用刀切成菱角或是方块;

  • 4.锅烧热加油下蒜头炸一会放入切好的母狗皮下适量的盐酱油鸡精下葱花翻炒均匀起锅装盘;

 
打赏
 
更多>同类要闻
0条 [查看全部]  相关评论

推荐图文
推荐要闻
点击排行