我们在平时的生活中，遇到特别重要的事情一般的时候都会变得十分的紧张，这个时候我们的心跳会加速，脸蛋会变红，有的时候浑身都会觉得热乎乎的，这些都是肾上腺素在起作用。那么，肾上腺素分泌过多会给人的健康带来哪些影响呢?

肾上腺素是由肾上腺髓质分泌的一种儿茶酚胺类激素。在应激状态、内脏神经刺激和低血糖等情况下，释放入血液循环，促进糖原分解并升高血糖，促进脂肪分解，引起心跳加快。

意见建议：肾上腺素分泌过多会引起血压升高、心率增快、心脏收缩力增强、内脏血管扩张和皮肤、粘膜的血管收缩等现象。

人紧张肾上腺就会增加分泌肾上腺素，只要不紧张就好了，吃些钙镁片可以舒缓神经，补充维生素b可以缓解压力。肾上腺素的作用们: 

1、使心脏收缩力上升;心脏、肝、和筋骨的血管扩张和皮肤、粘膜的血管缩小。在药物上，肾上腺素在心脏停止时用来刺激心脏，或是哮喘时扩张气管。肾上腺素能使心肌收缩力加强、兴奋性增高，传导加速，心输出量增多。对全身各部分血管的作用，不仅有作用强弱的不同，而且还有收缩或舒张的不同。 

2、对皮肤、粘膜和内脏(如肾脏)的血管呈现收缩作用;对冠状动脉和骨骼肌血管呈现扩张作用等。 

3、能激动支气管平滑肌的β2受体，发挥强大舒张作用。并能抑制肥大细胞释放过敏性物质如组胺等，还可使支气管粘膜血管收缩，降低毛细血管的通透性，有利于消除支气管粘膜水肿。 

4、能提高机体代谢，治疗量下，可使耗氧量升高20%~30%，在人体，由于α受体和β2受体的激动都可能致肝糖原分解，而肾上腺素兼具α、β作用，故其升高血糖作用较去甲肾上腺素显著。此外，肾上腺素尚具降低外周组织对葡萄糖摄取的作用。肾上腺素还能激活甘油三酯酶加速脂肪分解，使血液中游离脂肪酸升高。

肾上腺素的这些作用往往在某些关键的时候让我们取得不好的成绩，这就是太紧张的缘故。很多时候，我们完全可以放松自己的心情，不去刻意的在乎太多，这样，就不会出现紧张的状况了。