少白头是我们生活中比较常见的一种疾病，那么我们要如何预防和如何治疗了，今天让小编给大家带来治疗白发的偏方，让你非常轻松的白发转黑发，让我们一起来看一看吧。
对于不同的人群来说，白头发是一种比较苍老的表现，我们要如何把白发变黑发了，让我们一起来看一看这些偏方吧。
治疗白发的偏方
芝麻粥对治疗白头发有着非常好的疗效。
准备黑芝麻30克，粳米60克。先将黑芝麻淘洗干净，晒干炒熟研碎，用时与粳米兑水煮粥即可。
这种做法是非常独特的，可以补肝明目，使我们的五脏可以得到休养，从而使我们的身体变好，。
按摩太溪穴，让头发乌黑亮丽
按摩穴位也是一种非常好的治疗白头发的方法。
脚踝的太溪穴(属肾经)是重要穴位，能支配头发的营养成分，用手指轻按此穴，可促进女性激素的分泌，使头发亮丽而富有弹性。
足部踩踏法，治疗早白和脱发
这种方法是非常不错的，是非常方便的，我们可以在生活之余做一做这种，既可以放松心情，还可以治疗我们的白发。
赤足直接踩踏高低不平的路面或物体，如卵石路、健身地毯、健身拖鞋，或赤足踩踏健身球(或高尔夫球)前后来回滚动，以刺激足底。
长期坚持对预防白发，掉发都有非常不错的效果。
枸杞子治疗白发有疗效
每次将9～15克枸杞子煎汤内服、炖食，熬膏浸酒或入丸、散均可。
经常食用，对肝肾亏损所致头目昏花、头发早白疗效不错。
小黑豆去白发有大作用
将黑豆淘洗干净并经过反复蒸、晒后，贮于瓷瓶内，每日食 2次，每次食6克，嚼后淡盐水送下。
同时，每天再吃鸡蛋1个，大核桃仁2个，坚持服用有疗效。
少年白发的原因
精神因素
精神紧张、忧愁伤感、焦虑不安、恐慌惊吓等都是造成少白头的原因。现代医学认为，不良的精神因素，会造成供应毛发营养的血管发生痉挛，使毛乳头、毛球部的色素细胞分泌黑色素的功能发生障碍，影响黑色素颗粒的形成和运送。
营养失调
对于一些怀孕了的妈妈们，身体是比较虚弱的，经常不小心的就感冒了，那么怀孕了发烧怎么办 ，今天让小编给大家带来孕妇感冒了怎么办，孕妇感冒吃什么药好了，让我们一起来了解一下吧。
孕妇发烧感冒怎么办
怀孕的人的身体素质是比较差的，在平时要适当的锻炼，如果身体不舒服，感冒发烧了，我们要怎么办了。
1、找出发烧的原因并兼顾营养与休息
除了找出发烧病因之外，对孕妇来说，适度的退烧是有其必要性的，发烧常增加妈妈的新陈代谢速率的同时合并许多不适的症状如头痛、食欲不振、全身倦怠、心悸、甚至脱水等，更增加孕妇心肺功能的负担。
所以要选择适度退烧，一般而言，若孕妇的体温未高过摄氏38.5度以上，且无明显的不适症状，就可以考虑以物理方法帮忙退烧如：冰枕、散热贴片、温水擦拭如用温毛巾反复擦身，在腋窝、额部和腹股沟部放置冰袋等。等。
2、退烧药的使用
如果我们感冒了怎么办了，我们要及时的就医，不要乱吃药，不然会对肚子里的宝宝的健康是非常不利的。
尽量不用，至于何时才考虑使用药物，也因人而异，但若体温高于摄氏38.5度以上且合伴有不舒服的症状时，则可以考虑在医生的指导下使用药物辅助，否则会伤害胎儿。
3、必须特别重申的是
造成发烧的病原本身对母体及胎儿的伤害，要比发烧来的更重要。
所以，孕妇发烧时，重要的是找出发烧的病因，对症下药，要比单纯退烧来的更重要。
我们平时要注意对自己身体的保养，要适当的锻炼，保持一个好心情，这样对自己和宝宝都是非常有帮助的。
怀孕了感冒发烧吃什么药好对孕妇来说，发烧也并非一无是处，发烧常增加妈妈的新陈代谢速率，同时可合并许多不适的症状如头痛全身倦怠、心悸、食欲不振、甚至脱水等，更增加孕妇心肺功能的负担。
一般来说，若孕妇的体温未高过摄氏38.5度以上且无明显的不适症状，就可以使用物理方式来退烧，如冰枕、散热贴片、温水擦拭如用温毛巾反复擦身，在腋窝、额部和腹股沟部放置冰袋等。
孕妇发烧吃什么药好
尽量不使用退烧药，至于何时才考虑使用药物，也因人而异，但若体温高于摄氏38.5度以上且合伴有不舒服的症状时，则可以考虑在医生的指导下使用药物辅助，否则会伤害胎儿。
孕妇用药不仅和药品本身有关，还和孕程有关。消炎痛是孕妇禁忌退热药，阿司匹林孕32周后也不宜使用。曾有报道，吲哚美辛类药物会导致胎儿心脏的动脉导管过早闭合。
一般而言，孕妇发烧可以用对乙酰氨基酚治疗，每次服用一剂对乙酰氨基酚，药效可持续6小时，即24小时内可服用4次。布洛芬类、柴胡注射液等可用。造成发烧的病原本身对母体及胎儿的伤害，要比发烧更严重。所以，孕妇发烧时重要的是找出发烧的病因、对症下药，这比单纯退烧更重要。
此外，孕妇感冒如果没明确的细菌感染证据，不要用抗菌素。因为抗菌素可通过胎盘作用于胎儿体内，有20%～40%的可能性对胎儿构成危害，要在医生指导下服用。
怀孕早期感冒发烧对胎儿有影响吗
在怀孕早期，有些孕妇会出现发热，且持续几天不退，如果体温不超过37.5℃，有可能是怀孕本身造成的生理变化，而不是感冒引起的发烧，只要注意休息，多喝白开水，体温会逐渐恢复正常。
但是如果体温超过37.5℃，且伴有咽痛、咳嗽等症状，要及时就医，在医生指导下服药。
感冒病毒对孕妇有直接影响，感冒造成的高热(39℃以上持续24小时)和代谢缭乱产生的毒素有间接影响，而且病毒可透过胎盘进入胎儿体内，有可能造成先天性的心脏病以及免唇脑积水、无脑儿和小头畸形等。应用菌比活增加胎儿发生心血管畸形。
实验证明，黑鼠如果一直进食缺乏叶酸、泛酸、维生素等的食物，鼠毛便会变成灰白色。另外，头发色素颗粒的颜色，往往和它含的金属有关。黑头发中的色素颗粒含有铜、钴、铁等元素，假如缺少这些元素，往往出现白发。此外。缺少蛋白质、严重营养不良等，也可长白发。
患慢性疾病
一些人患有植物神经功能失调、甲状腺功能亢进、肺结核、伤寒、内分泌障碍等，也会出现白发。这是因为疾病破坏或干扰了毛乳头、毛球色素细胞的生长发育，使它失去分泌黑色素的能力，阻碍黑色素颗粒的形成。
遗传因素
少年白发也有一定的先天因素，在父母或家族血统中有类似的情况发生。少年白发可否变为黑发呢?实践证明，白发并非不可逆转，只要毛乳头里的毛母细胞正常存在，去除某些障碍或致病因素，头发仍然可以变黑。因此，不必为了自己有些白发而过分烦恼，否则可能造成恶性循环、只会产生更多的白发。
白发的预防
保持乐观
对生活持乐观的态度和保持愉快的情绪，将有助于使你的头发乌黑韵华。即使遇到不顺心之事乃至不幸，也不要使自己的心理世界陷入绝境。
因为这样不啻于是拿别人的错误来惩罚自己，不但于事无补，还会适得其反，乃至造成更大的不幸，从而加快白发的步伐。
加强营养
头发失去维持正常色素的营养供应也会变白。许多科学研究证明，维生素中的烟酸、对氨安息香酸、胡萝卜素、枸橼酸等，都对形成色素及其新陈代谢有重要影响。
如果它们在吸收、贮藏、利用等方面发生障碍或变化，青丝就能变成白霜。在食谱中，决不能长期缺少含维生素B1、B2、B6、烟酸等的食物，否则，毛发就会由黑变灰，进而变白。近年来的科学研究还表明。缺乏某些微量元素，如铜、铁等，也能使头发变白。
因此，为了防治少白头，应注意从饮食调养入手，平常多吃些富含维生素的豆类、蔬菜、瓜果、杂 粮，以便全面摄取生成黑发的营养素。
各种动物的肝脏含铜元素较多，蕃茄、马铃薯、菠菜 中 也含有一定量的铜、铁等微量元素，应适当食用。当然，因缺乏维生素而致白发者，亦可服用维生素B2、B6和复合维生素等药物，但并不能立竿见影，需要在医生指导下坚持长期服用。
中医如何治疗白发变黑
1、内服
配制滋阴凉血、养血乌发、补肾安神的中药。如熟首乌、生熟地黄、西洋参、枸杞子、菟丝子、山药、丹皮、黑芝麻、女贞子、桂圆肉、大枣水煎后服。吃六味地黄丸也有一定的辅助治疗作用。
2、中药外用
用中药当归、干松、石膏、滑石、酸石榴皮、母丁香、白檀香、没石子、白及等药，研末，用米醋调成膏状，涂于头发上，用荷叶包紧，次日早晨洗去黑色。用此方可以染发。
首乌黑发液治疗白发变黑
中医认为 “发为血之余”，“肾主骨，其华在发”，主张多吃养血补肾的食品以乌发润发。根据明朝李时珍《本草纲目》记载，首乌能“养血益肝，固精益肾，健筋骨，乌须发，为滋补良药，不寒不燥，功在地黄、天门冬诸药之上”。由此可见，首乌具有补肝益肾、养血添精的作用，达到乌黑头发、养颜美容效果。另一方面，由于何首乌益肾补精，肾气足则头发乌亮光泽有弹性，无早白、干枯、分叉、断裂、落发之困扰;同时，肾气足则筋骨健，可防范骨质疏松，改善腰膝软弱乏力、风湿痹痛、关节炎等症。首乌黑发液，白发神奇转黑发，针对各种少白发、少白头。
注意事项
一、保持乐观.对生活持乐观的态度和保持愉快的情绪，将有助于使你的头发乌黑韵华.即使遇到不顺心之事乃至不幸，也不要使自己的心理世界陷入绝境.因为这样不啻于是拿别人的错误来惩罚自己，不但于事无补，还会适得其反，乃至造成更大的不幸，从而加快白发的步伐.
二、在饮食上应注意科学配餐，多吃粗食、杂粮、干鲜果品及各类蔬菜，不挑食、偏食。注意多摄入含铁和铜的食物。含铁多的食物有动物肝、蛋类、黑木耳、海带、大豆、芝麻酱等;含铜多的食物有动物肝、肾、虾蟹类、硬果类、杏铺干和干豆类等。要注意B族维生素的摄入，如谷类、豆类、干果类、动物肝、心、肾、奶类、蛋类和蔬菜等;注意多摄入富含酪氨酸的食物，如鸡肉、瘦牛肉、瘦猪肉、兔肉、鱼及硬果类食物等。
多吃植物油，少吃动物类油脂，少吃白糖，可以用蜂蜜或红糖少量代替。 主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等;蔬菜类常食胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。动物类常食乌骨鸡、牛羊猪肝、甲鱼、深色肉质鱼类、海参等。水果类常食大枣、黑枣、柿子、桑椹、紫葡萄等。
结语：看了上面的内容我们对白发的治疗是不是有了很多的信心，在生活中我们可以用一些偏方，也可以用中医的方法来治疗白发，何首乌是一种治疗白发非常好的药材，我们可以回去试一试，对治疗白发是非常有帮助的。
