疯狂鸡翅的做法和食材用料及健康功效

2017-09-07 00:37:38  阅读:4531 来源:本站原创许嵩

健康功效

鸡翅:温中、补精益髓、益气

食材用料

鸡翅相克食物 疯狂烤鸡腌料一袋

疯狂鸡翅的做法

  • 1.准备原料:鸡翅、疯狂烤鸡腌料。

  • 2.将鸡翅用牙签扎一些小洞,以便入味。

  • 3.在保鲜盒里把腌料加入适量的清水调匀放入鸡翅盖上盖子,放在冰箱腌泡24小时以上。

  • 4.鸡翅放在微波炉烤架上,高火5-7分钟。

  • 5.停火后拿出,逐个翻面,再高火3-4分钟即可。

 
 
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疯狂鸡翅的做法和食材用料及健康功效

   日期:2017-09-07     来源:本站原创    作者:许嵩    浏览:4531    评论:0    
核心提示:健康功效 鸡翅:温中、补精益髓、益气食材用料鸡翅相克食物 疯狂烤鸡腌料一袋疯狂鸡翅的做法1.准备原料:鸡翅、疯狂烤鸡腌料。2.

健康功效

鸡翅:温中、补精益髓、益气

食材用料

鸡翅相克食物 疯狂烤鸡腌料一袋

疯狂鸡翅的做法

  • 1.准备原料:鸡翅、疯狂烤鸡腌料。

  • 2.将鸡翅用牙签扎一些小洞,以便入味。

  • 3.在保鲜盒里把腌料加入适量的清水调匀放入鸡翅盖上盖子,放在冰箱腌泡24小时以上。

  • 4.鸡翅放在微波炉烤架上,高火5-7分钟。

  • 5.停火后拿出,逐个翻面,再高火3-4分钟即可。

 
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