2、肺炎型:这种情况是由单纯型转变而来,也可以直接表现为肺炎型。以老年患者、婴幼儿、慢性心、肺、肾疾病者最容易发生。该类型发病时会出现高热、烦躁不安、剧烈咳嗽、呼吸急促、发绀、甚至全身衰竭。
3、胃肠型:以儿童多见,表现为恶心,呕吐、腹泻腹痛为主要症状。
4、中毒性:极少见,病会侵入神经系统出现高热、昏迷、谵妄、抽搐等一神经系统为表现的症状。
5、非典型:该类型出现的全身症状和呼吸道症状都较轻,有中度的发热、咳嗽、痰液量较少。
并发症
1、细菌性呼吸道感染:常见的有如急性鼻旁窦炎或急性化脓性扁桃体炎、细菌性支气管炎和支气管炎、肺炎等。
2、肺外感染:较少见,主要有中毒性休克、心肌炎、心包炎等。
治疗要点
1、一般治疗:患者需要卧床休息。
2、对症治疗:高热者及时做降温处理,如及时温水擦浴,多喝水,头敷冰袋,遵医嘱服用解热镇痛的药物。
3、应用抗生素:对①继发性感染患者②有风湿病史者③抵抗力差者,可以考虑使用抗生素,积极防治细菌感染。
4、抗病毒治疗:由于流感是是由于流感病毒导致,对于病毒治疗需要积极用药。患者需在医嘱下用药,一般以利巴韦林、奥司他韦为主。另外有一些中草药也可以抗病毒,方法较多并且疗效较好,有着提高免疫力兼杀灭病毒和细菌。例如金银花、银翘、黄芪、板蓝根等。
疾病预防
一般病毒会在人体免疫力下降时侵入体内,所以注意锻炼身体,增强抵抗力是预防重点。避免过分劳累,注重劳逸结合。另外根据天气变化及时添减衣服,在传染病高峰期避免去人多聚集的场所,出门应做好个人防护,戴口罩帽子,回家后及时清洗呼吸道,注意个人卫生。房间内经常开窗通风换气,多吃瓜果新鲜蔬菜一摄取维生素C,保持心情愉快。
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常言道:“千金难买老来瘦”,很多老年人对此深信不疑,将此奉为自己的健康长寿的目标,不少人甚至通过节食、吃素等方式以达到消瘦的目的。可消瘦下来之后,真的更有益于健康吗?这背后是否有科学依据呢?
其实,老人消瘦并不见得是一件好事,如果通过饮食地刻意调整以达到消瘦的目的,则可能是有害健康的事情,会对健康造成以下危害。
营养不良
节食、或只食用素食,会导致身体摄入营养不足,导致营养不良的出现,这对身体的各项运作都会产生极大影响,导致贫血等一系列问题,严重威胁身体健康。
抵抗力下降
抵抗力是身体预防各类疾病上身的一道防御系统,而免疫球蛋白是构成免疫系统的重要物质,当身体摄入蛋白质不足时,免疫球蛋白的形成将大受影响,免疫力也会因此下降。
骨质疏松
骨质疏松是困扰中老年人健康的一大问题,随着年纪的增长,骨骼内的钙物质流失严重,而这时如果控制饮食,会导致蛋白质、钙物质等营养物质摄入不足,增加骨质疏松发生的概率。
可见,刻意追求消瘦对健康反而适得其反,资料显示,微胖的人寿命反而更长,但也不能超重,体内的脂肪过量堆积,会大大增加“三高”、心脑血管疾病等各类急症的发生概率,为了健康,将体重稳定在合适地范围内很有必要,如何知道自己的体重是否正常呢?大家可以根据下面的公式进行推演:
健康体重(千克)=18.5x身高(米)的平方
老人如何才能做到将体重控制在合适地范围内呢?下面为大家推荐几种有效地调理方式。
健康的饮食
养成健康的饮食习惯,是拥有健康身体的基石,在日常饮食中,做到膳食结构的完整,摄入营养风度很有必要。蔬菜、水果、肉类、蛋类、豆制品等各类食材都应均衡食用不能挑食、偏食。很多老人对吃肉似乎心存芥蒂,其实大可不必,通过肉类补充蛋白质狠有必要,但肉质的选择要注意,尽量食用鱼虾等优质蛋白。
适量的运动
每天坚持适量地体育锻炼,不但强身健体,还能有效地降低体内的脂肪含量,防止超重的情况发生。不少老人因为行走不便,或信奉“静以养生”的观念,没有运动的习惯,这对健康都是不利的。
从饮食和运动两个方面进行调理,一定能将体重控制在合适的范围之内。
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气候严寒,或在季节交替之际,往往也是流感猖獗的时节,今年也不例外,在儿童医院,每天应流感接受治疗的孩子不计其数,孕妇、老人等群体,一样也是流感的高发人群。治疗显示,每年全球因感染流感而丧生的人数在20万至50万之间。这一惊人的数字,说明流感绝不是我们想象中的小问题。如何能有效预防它的威胁呢?
作为一种传染性疾病,流感得以传染的必要条件包括传染源、传染途径与易感人群。要想降低流感传染的可能,要从这三个方面着手,下面为大家推荐一些具体的预防措施。
接种流感疫苗
在流感猖獗之前,幼儿、孕妇、老人等流感高发人群及时前往当地卫生服务中心接种流感疫苗,能有效地降低流感发生的几率。
切断传染途径
往往在人群密的地方,也是流感病毒最为猖獗之处,为了切断流感传染的途径,在疾病高发之际,减少前往人群密集的公共场所的次数;再者,出门时记得佩戴口罩,当从室外回到家中时一定要及时清洗双手,并辅以洗手液或香皂,以增加抑菌效果,研究表明双手是流感病毒传播的重要途径;在家时,应常开窗通风,做到这些,一定能有效地抑制流感的出现。
增强身体体抗力
我们自身的棉衣系统是防止各类疾病上身的一道屏障,在平时,每天坚持适量地体育锻炼;科学地安排作息,保证充足的睡眠;这些都能有效地稳定内分泌,以增强身体的抵抗力;再者,做好保暖工作,根据气候变化及时增加衣物,以避免因着凉造成了抵抗力下降。
做到这些,相信一定能有效地防止流感的出现。如果不幸患上流感后,又该如何有效地缓解呢?下面为大家推荐一些方式。
多休息多喝水
当患上流感后,不少人会急于依赖药物根除流感,而事实上能根治流感的特效药不存在,大多数药物只能起到缓解症状的作用,最终战胜病毒的还是人自身的免疫力,因此患病之后,要保证充足的睡眠和饮水,将身体的免疫能力的调整到最佳状态,以加快疾病地康复。
饮食清淡
在患病期间,应该保持清淡的饮食口味,多吃蔬菜水果,少吃辛辣、油腻、生冷等刺激性较强的食物,它们会给身体造成较大的消化负担,还影响服用下的药物疗效,不利于流感的康复。
当患上流感后,可以尝试这些调理方式,一定可以有效地缓解症状,帮助身体快速恢复。
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