有些人由于工作的原因或者是生活习惯的原因，常常会患上腰间盘突出的情况，那么大家知道腰间盘突出治疗方法是什么吗，腰间盘突出最佳治疗是怎么样的呢，腰间盘突出症状表现是什么呢，下面就让我们一起了解一下吧。

　　腰间盘突出治疗方法

　　现在随着腰椎间盘突出症在我们越来越多，疾病的发生到正常的工作和生活中的患者造成了很大的困扰，那么，腰椎间盘突出症的治疗方法是什么，我们一起去了解它。

　　腰椎间盘突出对于很多人来一定都不陌生，因为这种疾病现如今已经成为了我们生活中的一种高发病了，很多患者为此十分苦恼，下面我们的专家就带大家具体来看看腰椎间盘突出的治疗方法都有哪些?

　　一、保守治疗

　　临床上针对腰椎间盘突出的治疗常用的方法有牵引、理疗、针灸等，这些治疗方法都是以缓解病人的症状为主，然而，这种保守的治疗方法守疗法并不是适合所有的腰椎间盘突出患者，对于那些突出物比较大，已经压迫到神经的患者这种治疗效果就不理想了。

　　二、外科手术

　　这种治疗方法主要是通过手术切除病灶和病变组织。手术治疗能治愈腰椎间盘突出症，但这种手术的风险也非常大，而且治疗费用也比较昂贵。常用的手术方式有：后路椎间盘切除术、腰椎间盘切除术等。

　　三、微创治疗技术

　　微创疗法是一种新型的治疗腰椎间盘突出的方法。这种治疗方法方法对于患者来说创伤小，痛苦少，因此，受到了很多患者的青睐。现在这种微创技术主要有：射频靶点叠加疗法、经皮穿刺椎间盘切吸术等。

　　以上就是我们专家今天给出的治疗腰椎间盘突出的一些方法，相信患者朋友们看过之后一定会有不小的收获，由于每位患者的病情及身体状况都不同，因此，患者一定要听从专家的建议，选择适合自己的治疗方法，只有这样才能尽早康复。

　　腰间盘突出症状

　　腰间盘突出是一种比较常见的骨科疾病，主要是人体的腰间盘的生长，引发疼痛症状。在发病初期患者会出现不同程度的腰部疼痛，轻的患者通常都会出现酸痛钝痛症状，严重的患者甚至是卧床不起翻身困难的。腰痛症状经过休息一段时间之后会明显逐渐的减轻或者是消退。

　　但有些患者会出现一些下肢放射性疼痛，站立时会出现腰痛症状会增加。患者也可出现腰背痛的症状，基本上可以在人体或腰骶部的下半身。疼痛是腰椎间盘突出症的主要刺激，一般比较深，很难找到，一般是表现为钝痛或放射性疼痛。

　　患者还会出现单纯下肢疼痛的症状，这种情况一般都是比较少见，通常都是针对慢性退行性的腰椎病患者，有一部分中老年患者会出现单纯下肢的麻木酸胀等症状。

　　腰间盘突出严重压迫人体的神经，所以很多患者就会出现神经麻痹或者是肌肉瘫痪的症状，有的患者甚至还会出现间歇性跛行的症状，这些症状严重给患者的生活工作带来了非常大的影响。

　　还会导致患者出现的脊椎柱运动，人体腰部正常的时候，通常都是能够前后屈伸的，左右也能够屈身，但是人体腰间盘突出之后脊柱屈伸的时候腰椎盘的前后就会受挤压。会让突出物的张力增大，同时过牵动神经根部出现疼痛症状。

　　以上详细介绍腰间盘突出的各种临床症状，希望对朋友们会有一定帮助，腰间盘突出对人体的生活影响还是比较大的，所以一定要及时到医院去接受治疗，或者到平常生活中最好是可以适当的休息不要太过于劳累，做劳逸结合，多吃一些高蛋白的食物。疼痛的时候最好是卧床休息，平常也可以选择做一些理疗项目，主要是能够有效缓解患者局部疼痛症状。

　　如何预防腰间盘突出

　　相关资料显示:腰间盘突出的发病率呈逐年增加的趋势，尤其是在中年人中。而且腰间盘突出给患者朋友们带来的痛苦是难以忍受的。其实腰间盘突出症是完全可以预防的，而且预防措施相当简单。

　　腰间盘突出理疗方法是什么呢，对于现代人来说，腰间盘突出不是什么新鲜事了，那么大家知道腰间盘突出理疗方法有哪些吗，腰间盘突出最佳治疗方法是什么呢，腰间盘突出症状表现是什么呢，下面就让我们一起了解一下吧。

　　腰椎间盘突出症是一个很严重的问题，很多时候打喷嚏闪到腰，疼的要死，在这里给大家分享的物理治疗腰椎间盘突出症的方法。

　　用针灸治疗，针灸的时候会在针尾一端通上微量电，算是针灸结合电疗，见效非常快，一般针过一回当下的难受就能解除。

　　用按摩和推拿的方式在背腰处不断地揉捏，同时配合一些热敷，热敷能有效地舒经活血，效果也很好，但是整个过程时间要比针灸稍微长一些。

　　可以使用特殊的腰间盘磁疗仪，并准备一块的腰带磁疗效果，权当束在腰间，尤其是坐的时候。结果有助于调整姿势，其次，可以改善腰椎间盘突出症。

　　用专门的热疗法治疗腰间盘突出，用那种泥浴的泥加热，然后把它均匀地敷在后腰部位，等凉了再加敷，一般一回敷个五六次差不多，如果没有这种泥，也可以用热水袋装好热水，然后人平躺，在后腰下垫上热水袋，一般热敷半个到一个小时，再没有就直接用热毛巾敷。

　　久坐是腰间盘突出的重要诱发原因，所以不要久坐，一定要多起身运动，最好练习一下瑜伽体操，做一些瑜伽中的腰部锻炼，对治疗腰间盘突出很好。

　　最后，如果可以的话休息的时候最好睡硬木板床，能够矫正腰椎形状，缓解腰间盘突出。

　　目前治疗腰间盘突出的方法主要由以下四种

　　1、外科手术治疗

　　目前最流行的四种腰间盘突出治疗方法

　　手术可以治愈，但手术风险高，伤口大，并发症多，患者也难以接受。

　　2、微创介入治疗技术

　　可以达到手术治疗的目的，使突出物不再压迫神经根以及硬膜囊，同时创伤极小，不存在任何并发症，微创介入治疗技术是目前治疗椎间盘突出最有效且最安全的方法。你可以根据你爱人的情况来选择。微创技术的优点是：安全，无或少并发症。损伤小，对骨性及软组织结构无破坏，不影响脊柱的稳定性，术后恢复快。

　　3、保守治疗

　　比如牵引，针灸，按摩，理疗，药物，激光针等，主要以缓解症状为主，许多患者对于腰椎间盘突出治疗都会采用腰椎间盘突出的保守治疗法，但是也并不是适合每一个人，保守治疗对于腰椎神经受压者以及较轻的患者，首选综合性保守疗法，绝大部分的病例都可获得较为满意的疗效。

　　4、推拿按摩疗法

　　这种腰椎间盘突出的保守治疗对改善局部血供，松弛肌肉痉挛，解除疼痛，扩大椎间隙及椎间孔，使移位的椎体复位，甚为有效，封闭疗法可行痛点封闭或腰部硬膜外腔封闭，可迅速控制炎症和解除疼痛，疗效较好，但存在一定潜在风险性，不要作为常规使用，对于使用保守方法治疗没有效果或受压严重的患者，可以采用微创技术治疗腰椎间盘突出效果很显着。

　　腰间盘突出的锻炼方法

　　退步走

　　每天退步走40——60分钟。走的时候尽可能往后倒，以走完后微感疲劳，以不加重症状为度。腰椎间盘突出症的锻炼方法中，退步走最简单易行。

　　下面是在家里预防腰间盘突出的方法

　　1、正确的劳动姿势可以防止腰椎间盘突出症

　　劳动时由地面提起重物，如姿势不正确，是最容易造成腰椎间盘损伤的动作。

　　正确的动作应当象举重运动员提起杠铃时一样，先下蹲，然后双臂握紧重物后起立，再移动双腿搬运到指定地点，再下蹲放下重物。不正确的动作是直腿弯腰双臂握紧重物后，以腰部的力量将重物提起后放下。尤其是提物同时在加上身体旋转，那时腰椎的损伤就更为严重。

　　2、坐姿与腰椎间盘突出症的关系

　　在许多时候，人的坐姿并不完全取决于人的本身，坐具对坐姿的正确与否也起到一定的作用。坐具不合适，同样也可以引起腰痛。

　　坐凳子时，因无靠背，人们或自然弯腰坐着，或直腰坐着，可使腰椎保持自然屈曲状态，腰肌相对处于松弛状态，此时腰椎的稳定由腰椎周围的韧带维持，久坐后腰椎周围韧带易发生劳损;直腰坐时，腰肌处于收缩状态，久坐后腰背肌持续收缩，易发生劳损，以上两种情况都可产生腰痛。

　　老年人和有腰椎间盘突出症病史患者的腰背肌肉，韧带弹性及耐力较差，有不同程度的退变或损伤，不合适坐凳子，尤其不合适坐太低的凳子。青壮年则由于肌肉、韧带的弹性及耐力良好，较适合坐凳子。

　　椅子由于有靠背，可以承担躯体的部分重力，使腰背肌肉处于相对松弛的状态，同时也不加重腰椎周围韧带的负担，可减少劳损机会。坐椅子时，应注意尽量将腰背部贴紧椅背，工作时，应将椅子尽量拉向桌子，缩短桌椅间的距离。

　　结语：通过上文的介绍，想必大家对于腰间盘突出以及腰间盘突出的治疗方法都是有了一个比较全面的了解了吧，腰间盘突出在我们生活中还是比较多见的一种疾病哦，希望上面的文章能够帮助到大家。