便秘是日常生活中最常见的一种现象了，但是不管你对便秘有多讨厌，但是当患上的时候只有去面对并且解决掉，最好的方法就是中医治疗，今天小编就给大家详细的介绍一下中医治疗便秘的方法。

　　针灸疗法

　　针刺大肠俞、天枢、支沟等穴。实秘用泻法;虚秘用补法;冷秘可加艾灸;热秘可加针刺合谷、曲池;气滞秘加针刺中脘、行间;气血虚弱加针脾俞、胃俞;冷秘可加灸神阙、气海。

　　耳针疗法,取穴：大肠、直肠下段、肝、心穴。方法：王不留行籽压迫，每周更换1次。

　　针刺疗法,取穴：足三里、三阴交、脾俞、阳关、中髎。方法：每次取2

　　针刺疗法,取穴：支沟、阳陵泉、足三里、大横穴。方法：每日1次，留针15分钟，用弧度提拉刮针，中等刺激手法。

　　按摩疗法

　　一、按摩腹部

　　1. 摩腹

　　仰卧于床上，用右手或双手叠加按于腹部，按顺时针做环形而有节律的抚摸，力量适度，动作流畅。约3～5分钟。

　　2. 按揉天枢穴

　　仰卧于床上，用中指指腹放在同侧的天枢穴上，中指适当用力，顺时针按揉1分钟。

　　3. 掌揉中脘穴

　　仰卧于床上，左手的掌心紧贴于中脘穴上，将右手掌心重叠在左手背上，适当用力揉按1分钟。

　　4. 推肋部

　　仰卧于床上，两手掌放在体侧，然后用掌根从上向下推两侧肋部，反复做1分钟。

　　治疗便秘验方

　　1 .白术散治疗便秘:取生白术适量 ,粉碎成极细末 ,每次服用白术散10克 ,每天3次。此法对虚性便秘疗效颇佳 ,一般用药3～ 5天 ,大便即可恢复正常 ,大便正常后即可停药 ,以后每星期服药2～ 3天 ,即可长期保持大便正常。

　　口疮是我们最常见的一种疾病，是发生在口腔粘膜上的表浅性溃疡，大小可从米粒至黄豆大小、成圆形或卵圆形，溃疡面为凹、周围充血，可因刺激性食物引发疼痛，一般一至两个星期可以自愈。今天小编就给大家介绍一下治疗的方法哦。>>>饭前吃一物竟能多活20年

　　口腔溃疡诱因可能是局部创伤、精神紧张、食物、药物、激素水平改变及维生素或微量元素缺乏。系统性疾病、遗传、免疫及微生物在口腔溃疡的发生、发展中可能起重要作用。

　　口疮怎么治

　　口疮几乎每个人都得过，一旦得了口轻溃疡就会疼到我们不想张口说话，不想吃东西，所以看似很小的疾病其实为我们生活带来了很多不便。治疗口疮最好的办法是除去病因。

　　1、补充维生素B2

　　口疮患者多伴有维生素B2的缺乏，用维生素B2、B6等维生素治疗是有效的。

　　各种新鲜蔬菜和水果中都含有丰 富的维生素和矿物质，因此可多吃黄色和深绿色的果蔬，至少每天要食用500克蔬菜和水果，以补充缺乏的维生素。

　　此外，还应通过饮食牛奶、鸡蛋、小麦胚芽等食物来补充维生素A、锌等。

　　2、要注意口腔卫生

　　养成早晚刷牙、饭后即刻漱口的良好习惯，可用盐开水、生理盐水，也可用药物漱口液，减少口腔细菌，防止因食物残渣加重继发感染。

　　3、要减少对口腔黏膜的刺激和摩擦

　　少吃刺激性调味品如辣椒、酸醋、姜、葱、咖喱等;少吃炸鸡腿、炸牛排或其他太粗糙太坚硬的食物。

　　4、要注意营养搭配

　　多吃易消化富含维生素B族的食品，不能偏食，多吃新鲜蔬菜和水果。尽量少吃笋类冬笋、毛笋、笋干、腌制品咸鱼、咸肉、咸菜、柿子和蟹类、辛辣刺激类等易引起口疮加重的食物。

　　5、不过度减肥

　　不要过度减肥;每日要摄入足够的蛋白质，经常食用能补充雌激素的天然食物，如大豆、洋葱等，这样才能维持体内雌激素的正常分泌。

　　6、多喝水，保持正常排便

　　口疮发病时多伴有便秘、口臭等现象，因此应注意保持排便通畅。要多吃新鲜水果和蔬菜，还要多饮水，至少每天要饮1000毫升水，这样可以清理肠胃、防治便秘，有利于口疮的愈合。

　　7、局部治疗

　　主要目的是消炎、止痛，促进溃疡愈合。选择含漱剂、止痛剂等。

　　2.芍甘汤加味治便秘:取生白芍30克 ,生甘草20克 ,枳实15克 ,加水2碗煎成大半碗 ,每天 1剂 ,分2次服用。此方治疗各种原因所致的便秘95例 ,疗效满意。此法特别适用于老年、久病体弱的成人便秘患者 ,但孕妇慎用。

　　3.连翘治疗便秘:取连翘15～ 30克 ,煎沸当茶饮 ,每日1剂。小儿可兑白糖或冰糖不兑糖效果更好 服用。持续服用1～ 2周,即可停服。此方特别适用于手术后便秘、妇女妊期、经期、产后 便秘、外伤后 颅脑损伤、腰椎骨折、截瘫 便秘、高血压便秘、习惯性便秘、老年无力性便秘、脑血管病便秘及癌症便秘等。

　　4.车前子治疗便秘:每日取车前子 30克 ,加水煎煮成150毫升,每日 3次 ,饭前服1周为 1个疗程。一般治疗1～ 4个疗程即可痊愈。服药期间停服其他药物。本方不仅可以治疗便秘,而且还有降血压作用 ,特别适用高血压而兼便秘患者。另外,以车前子为主治疗糖尿病便秘患者,均有明显的近期,远期疗效。

　　5.昆布治疗便秘:昆布60克,温水浸泡几分钟 ,加水煮熟后,取出昆布待适宜温度,拌入少许姜、葱末 ,加盐、醋、酱油适量, 1次吃完 ,每天 1次。

　　6.生甘草治疗便秘:取生甘草2克 ,用15～ 20毫升开水冲泡服用。每日1剂。本法专治婴幼儿便秘,效果满意,一般用药7～ 15天即可防止复发。

　　7.胖大海治疗便秘:取胖大海 5枚 ,放在茶杯或碗里,用沸水约150毫升冲泡15分钟 ,待其发大后,少量分次频颇饮服,并且将涨大的胖大海也慢慢吃下,胖大海的核仁勿吃,一般饮服1天大便即可通畅。

　　8.蒲公英治疗便秘:取蒲公英干品或鲜品60～ 90克,加水煎至100～ 200毫升 ,鲜品煮20分钟,干品煮30分钟,每日1剂饮服,年龄小服药困难者,可分次服用,可加适量的白糖或蜂蜜以调味。

　　9 .桑椹子治疗便秘:取桑椹子50克,加水500毫升,煎煮成250毫升,加适量冰糖 ,以上为1日量, 1日服1次, 5天为1个疗程。

　　10.决明子治疗便秘:取决明子20克,放置茶杯内,以白开水冲浸,如泡茶叶一样, 20分钟后 ,水渐成淡黄色,香味四溢,即可饮用,喝完药液后,再加1次开水泡饮。

　　结语：通过本篇文章的详细介绍，相信你已经对便秘的中医治疗有了一定的了解。通过这些方法，我们平时觉得通便有点困难的时候就可以使用这些处方来应付了，不过是药三分毒，还是尽量少吃药为好。