鼾症也就是我们常说的打鼾，是一种十分危险的情况，可以说很多夜间睡觉猝死的人都是因为打鼾所导致的，既然打鼾的危害那么大，我们要怎样治疗才好呢?别着急，下面为大家介绍的便是打鼾怎么治疗以及预防打鼾的方法。

　　打鼾怎么治疗

　　当你发现自己存在打鼾这种情况时，请一定要积极了解原因并治疗，因为只有这样才可以帮助我们保护好身体的健康，下面就让我们看一看打鼾的治疗方法有哪些吧。

　　1、治疗鼾症之鼻腔手术

　　由于鼻中隔弯曲、鼻息肉或鼻甲肥大引起鼻气道阻塞者，可行鼻中隔成形术，鼻息肉或鼻甲切除，以减轻症状。

　　2、治疗鼾症之腭垂、腭、咽成形术

　　此手术是切除腭垂过长的软腭后缘和松弛的咽侧壁黏膜，将咽侧壁黏膜向前拉紧缝合，以达到缓解软腭和口咽水平气道阻塞的目的，但不能解除下咽部的气道阻塞，因此一定要选好适应证。

　　3、治疗鼾症之正颌外科

　　20世纪70年代以来，正颌外科治疗牙颌面畸形的技术日趋成熟，应用正颌外科治疗因颌骨畸形造成的口咽和下咽部气道阻塞的睡眠呼吸暂停综合征已成为有效的方法之一。

　　4、治疗鼾症之经鼻持续气道正压呼吸

　　此法是目前治疗睡眠呼吸暂停综合症最有效的非手术治疗方法，CPAP犹如一个上气道的空气扩张器，可以防止吸气时软组织的被动塌陷，并刺激颏舌肌的机械感受器，使气道张力增加。可单独作为一种疗法，也可和外科手术配合使用，但一般患者难以长期坚持。

　　5、治疗鼾症之各种矫治器

　　睡眠时戴用专用矫治器可以抬高软腭，牵引舌主动或被动向前，以及下颌前移，达到扩大口咽及下咽部，改善呼吸的目的，是鼾症治疗的主要手段或睡眠呼吸暂停综合症非外科治疗的重要辅助手段之一，但对重症患者无效。

　　打鼾的症状

　　1、清晨头痛，白天嗜睡疲劳，伴反复严重打鼾，睡眠不安稳者。

　　2、肥胖，睡眠时伴有明显低氧血症和心律失常者。

　　3、与脊柱后侧凸、肌肉萎缩有关的膈肌或胸廓损害者。

　　4、慢性阻塞性肺病伴有睡眠呼吸暂停者。

　　5、通气/血流比例和弥散严重受损的肺疾病，如肺纤维化，囊性纤维化，纤维化性肺结核。

　　6、影响呼吸中枢的疾病。

　　7、肥胖性低通气综合征。

　　8、慢性高山病、睡眠中反复出现低氧血症者。

　　9、长期接受强效利尿剂，由于代谢性碱中毒抑制通气功能者。

　　鼾症病因

　　上呼吸道壬何解剖部位的狭窄或堵塞，都可导致阻塞性睡眠呼吸暂停。

 

　　肝右叶钙化灶是什么意思?它是一种什么样的疾病，可能很多的患者对这方面的内容并不是很了解，那么，肝病的各种类型的病原毒有哪些呢?肝内钙化灶症状是什么?肝钙化灶的病因有哪些?下面就让小编带大家了解一下吧。

　　肝右叶钙化灶是什么意思

　　人体肝脏有钙化斑的状况比有些多见。构成原因多种多样,主要与肝脏外伤,肝脓肿,肝结核,血管瘤,肉芽肿有关,别的,患原虫,肝吸虫,寄生虫病之后会继发构成钙化灶.单纯钙化灶往往是以往疾病留下的痕迹,并无显着症状,对身体没有伤害,无需特别医治.可是钙化灶容易与其它一些病症相混杂,尤其是与肝内胆道结石相混杂,一定要认真鉴别。

　　肝病的各种类型的病原毒

　　(一)甲型肝炎病毒(HAV)

　　是一种RNA病毒，属微小核糖核酸病毒科，是直径约27nm的球形颗粒，由32个壳微粒组成对称20面体核衣壳，内含线型单股RNA。HAV具有4个主要多肽，即VP1、VP2、VP3、VP4、其中VP1与VP3为构成病毒壳蛋白的主要抗原多肽，诱生中和抗体。HAV在体外抵抗力较强，在-20℃条件下保存数年，其传染性不变，能耐受56℃30分钟的温度及PH3的酸度;

　　(二)乙型肝炎病毒(HBV)

　　是一种DNA病毒，直径42nm的球形颗粒。有外壳和中心两部分。外壳厚7-8nm，有表面抗原(HBsAg)，中心直径27nm，含有部分双链，部分单链的环状DNA，DNA聚合酶，中心抗原及e抗原。HBVDNA的基因组约含3200个碱基对。长链的长度固定，有一缺口(nick)此处为DAN聚合酶;短链的长度不定。当HVB复制时，内源性DNA聚合酶修补短链，使之成为完好的双链结构，然后进行转录。HBVDNA的长链有4个敞开性读框(ORF)，即S区、C区、P区和X区。S区包含前S1前S2和S区基因，编码前S1、前S2和S三种外壳蛋白;C区以包含前C区，C区基因编码HBcAg蛋白，前C区编码一个信号肽，在拼装和排泄病毒颗粒以及在HBeAg的排泄中起重要作用;P基因编码DNA聚合酶;X基因的产品是X蛋白，其功用尚不清楚。HBVDNA的短链不含敞开读框，因此不能编码蛋白。

　　乙型肝炎患者血清在显微镜的观察下可查见3种颗粒：①直径22nm的小球形颗粒;②管状颗粒，长约100～700nm，宽约22nm;③直径为42nm的大球形颗粒。小球形颗粒。小球形颗粒及管状颗粒均为过剩的病毒外壳，含表面抗原，大球形颗粒即病毒颗粒，有实心与空心两种，空心颗粒缺乏核酸。

　　1.乙型肝炎表面抗原(HBsAg)和表面抗体(抗—HBs)HBsAg存在于病毒颗粒的外壳以及小球形颗粒和管状颗粒。于感染后2-12周，丙氨酸转氨酶(ALT)升高前，即可由血内测到，一般持续4～12周，至恢复期消失，但感染持续者可长期存在。HBsAg无感染性而有抗原性，能刺激机体产生抗-HBs。在HBsAg自血中消失后不久或数星期或数月，可自血中测到抗—HBs，抗HBs出现后其滴度逐渐上升，并可持续存在多年。抗-HBs对同型感染具有保护作用。近期感染者所产生的抗-HBs属IgM，而长期存在血中的为抗-HBsIgG。

　　2.乙型肝炎中心抗原(HBcAg)和中心抗体(抗-HBc) HBcAg首要存在于受染的肝细胞核内。仿制后被释至胞浆中，由胞浆中形成的HBsAg包裹，装配成完整的病毒颗粒后释放入血。血液中一般不能查到游离的HBcAg。血中的Dane颗粒经去垢剂处理后能够查到其中心部分的HBcAg和DNA聚合酶。 HBVDNA聚合酶存在于Dane颗粒中心内，是一种依赖于DNA的DNA聚合酶，其功能与修补及延伸双链DNA的短链有关。患者血清中HBVDNA聚合酶活性增高常伴有HBV增殖。在急性乙肝的埋伏期内，血清ALT升高之前，血清DNA聚合酶生机即已升高，因而，DNA聚合酶生机测定具有前期确诊含义。急性肝炎患者在发病1个月后若HBVDNA聚合酶生机仍继续升高，是肝炎转为缓慢的预兆。

　　鼻腔及咽、喉部病变(30%)

　　前鼻孔狭窄或闭锁，鼻中隔偏曲，鼻息肉，肥厚性鼻炎，变应性鼻炎，鼻腔各种良性或恶性肿瘤;鼻咽炎，腺样体肥大，鼻咽部闭锁或狭窄，扁桃体月巴大，悬雍垂过长或肥大，咽部肿瘤，咽肌麻痹;会厌炎，会厌囊肿，会厌肿瘤，声门上水肿，声带麻痹，喉埃，喉软骨软化;以及颈部的甲状腺肿和其他原发性或转移性肿块压迫等。

　　某些先天性领面部发育畸形(20%)

　　①Piene—Robin综合征，其特征为小颌、脖裂、硬腰高拱、舌下垂等。

　　②Prader—Willi综合征，主要表现为吞咽困难，肥胖，面部畸形，性功能低下，智力迟钝等。

　　②Down综合征，有鼻梁低平，上颁发育不全、下领圆小、高腰弓、智力迟钝等待点。

　　④Treacher—C011ins综合征，表现为下颌与面骨发育不全，如下险缺损、眶上缘畸形、小颌、额面骨下陷、腰裂、会厌畸形及耳畸形等。

　　⑤Crouzon综合征，主要有颅面骨发育不全，鼻梁低宽，钩形鼻鼻孔，鼻腔狭小，鼻中隔偏曲，上领下陷，上唇短缩，硬胯高拱，下颌骨大而突出等。

　　⑥Hurler—Scheie综合征，其临床特征介于Hurler综合征与Scheie综合征之间，特点为颊后缩(小颌)，症状有智力迟钝、抹儒症、多种骨发育不全、角膜混浊、耳聋等。

　　全身性疾病(20%)

　　肢端肥大症引起舌体增大，甲状腺功能减退所致的粘液性水肿，慢性淋巴细胞性白血病性咽峡炎，女性绝经期后的内分泌紊乱以及肥胖症等，均易导致OSAS。肥胖者易发生OSAS的原因可能为：

　　1.此类病人舌体肥厚，且软聘、悬雍垂和咽壁有过多的脂肪沉积，易致气道阻塞。

　　2.咽腔开放程度与肺的体积变化有关，肥关，肥胖者能明显减少肺体积，从而产生肥胖性肺换气不足综合征;此征可能是腹腔脂肪的增多导致其容量增加，使横幅升高，又因脂肪沉积在隔肌和肋间肌，降低了呼吸动作的力度，故易引起本征。

　　口腔病变(10%)

　　以舌的病变影响为甚，如巨舌症，舌肿瘤，舌根部异位甲状腺，继发于粘液性水肿的舌体增大，用咽瓣修复胯裂的部分病人。

　　鼾症预防

　　1、 增强体育锻炼，保持良好的生活习惯。

　　2、 避免烟酒嗜好，因为吸烟能引起呼吸道症状加重，饮酒加重打鼾、夜间呼吸紊乱及低氧血症。尤其是睡前饮酒。

　　3、 对于肥胖者，要积极减轻体重，加强运动。

　　4、 鼾症病人多有血氧含量下降，故常伴有高血压、心律紊乱、血液粘稠度增高，心脏负担加重，容易导致心脑血管疾病的发生，所以要重视血压的监测，按时服用降压药物。

　　5、 睡前禁止服用镇静、安眠药物，以免加重对呼吸中枢调节的抑制。

　　6、 采取侧卧位睡眠姿势，尤以右侧卧位为宜，避免在睡眠时舌、软腭、悬雍垂松弛后坠，加重上气道堵塞。可在睡眠时背部褙一个小皮球，有助于强制性保持侧卧位睡眠。

　　7、 手术后的患者要以软食为主，勿食过烫的食物。避免剧烈活动。

　　总结：打鼾的危害很大，不仅影响睡眠，还很容易导致疾病出现，此外，经常打鼾还会增加人猝死的几率，因此在生活中对于打鼾一定要重视起来，出现打鼾时一定要积极治疗，只有这样才可以保护好自己的身体。