香辣龙虾的做法和食材用料及健康功效

2017-09-07 18:12:08  阅读:4605 来源:本站原创丁志诚

健康功效

龙虾:安神、健胃、补肾壮阳

食材用料

龙虾1000g 小米椒6-10个
大蒜头一个 老姜一块
香葱杆适量料酒适量
香醋适量相克食物适量
老抽适量 香菜叶1-2片

香辣龙虾的做法

  • 1.准备好龙虾

  • 2.掐去虾头

  • 3.从虾尾部抽出虾肠

  • 4.将收拾好的虾洗净沥干水分

  • 5.将小米椒,老姜,大蒜籽和香葱杆洗净

  • 6.将所有调味料切好备用

  • 7.将锅洗净烧干,倒入足量的食用油

  • 8.同时将调味料倒入适量小火炒香

  • 9.将龙虾倒入适量大火爆炒,要不停的翻炒,避免调味料糊锅

  • 10.待龙虾爆香,将料酒、香醋倒入锅中,翻炒均匀后,倒入适量的老抽、盐和清水,盖上锅盖焖煮片刻,至入味,收干水份即可

  • 11.装盘,摆上香菜叶点缀一下

 
 
香辣龙虾的做法和食材用料及健康功效_中华健康网

香辣龙虾的做法和食材用料及健康功效

   日期:2017-09-07     来源:本站原创    作者:丁志诚    浏览:4605    评论:0    
核心提示:健康功效 龙虾:安神、健胃、补肾壮阳食材用料龙虾1000g 小米椒6-10个 大蒜头一个 老姜一块 香葱杆适量料酒适量香醋适量相克食物

健康功效

龙虾:安神、健胃、补肾壮阳

食材用料

龙虾1000g 小米椒6-10个
大蒜头一个 老姜一块
香葱杆适量料酒适量
香醋适量相克食物适量
老抽适量 香菜叶1-2片

香辣龙虾的做法

  • 1.准备好龙虾

  • 2.掐去虾头

  • 3.从虾尾部抽出虾肠

  • 4.将收拾好的虾洗净沥干水分

  • 5.将小米椒,老姜,大蒜籽和香葱杆洗净

  • 6.将所有调味料切好备用

  • 7.将锅洗净烧干,倒入足量的食用油

  • 8.同时将调味料倒入适量小火炒香

  • 9.将龙虾倒入适量大火爆炒,要不停的翻炒,避免调味料糊锅

  • 10.待龙虾爆香,将料酒、香醋倒入锅中,翻炒均匀后,倒入适量的老抽、盐和清水,盖上锅盖焖煮片刻,至入味,收干水份即可

  • 11.装盘,摆上香菜叶点缀一下

 
打赏
 
更多>同类要闻
0条 [查看全部]  相关评论

推荐图文
推荐要闻
点击排行