腰间盘是我们身体上的一个重要部位，它承受着身体的绝大部分重量，那么大家知道腰间盘突出要怎么治疗吗，腰间盘突出治疗方法是什么呢，下面就让我们一起来了解一下腰间盘突出吧。

　　青春期后，人体的各种组织和组织，以及椎间盘的变化，主要变化是髓核脱水，脱水后，其正常的张力和张力，在此基础上，由于较重的创伤或反复损伤，导致弱或断裂纤维环，细胞核是突出。

　　腰椎间盘突出的基本因素是椎间盘退变，但是导致椎间盘椎间盘突出症的诱发因素尚未有明确定论，但是有些因素与其有关。

　　一、脊柱结构

　　脊柱畸形，包括脊椎的对称或者不对称的移行椎，脊柱侧弯;脊柱生理弯曲度变直诱发的脊柱生理曲度变直。

　　二、生理因素

　　1、出现腰椎间盘突出的一个主要发病年龄是在三十到五十岁之间。

　　2、身高男性超过1.8m，女性超过1.7m及较大的腰椎指数和肥胖时，腰椎间盘突出的发病率高。

　　3、性别腰椎间盘突出男性多于女性，约为2：1。

　　三、种族遗传

　　印地安人，爱基斯摩人、非洲黑人发病率较其他民族明显低。

　　四、职业因素

　　对五万七千人的一个调查显示，长期坐办公室的人，还有司机等职业者容易出现腰椎盘突出的情况。

　　五、外伤因素

　　1、急性损伤

　　如腰扭伤，椎体滑脱，脊柱骨折，椎体压缩等。

　　2、运动

　　剧烈运动与腰椎间盘的退变有关。

　　3、腰穿

　　一种医疗手段，常由于手术麻醉、抽取脑脊液检查、椎管内造影检查等。

　　六、吸烟因素

　　腰椎间盘的营养依靠椎间盘周围血管提供，椎间盘是一种缺少血液供应的组织，通往椎间盘的血管极小，烟内尼古丁会使血管收缩，减少腰椎间盘的血液供应，使椎间盘退变。

　　七、其他疾病

　　有些疾病会导致动脉硬化加剧，影响腰椎间盘而导致椎间盘退变，最常见的如糖尿病。

　　八、妊娠阶段

　　怀孕是导致腰椎间盘突出的常见原因之一，Laban在调查49760列分娩后妇女，发病率为1万。且多发于多次妊娠的女性。怀孕时候的腰部负荷增大是主要原因。

　　温馨提示

　　长期处在一种姿势的情况下，腰部得不到休息，这样会导致局部累及性损伤。建议大家多活动腰部，使腰部的肌肉得到锻炼。尤其是要避免不良姿势，睡觉的时候可以选择硬板床，司机在空余的时间一定要锻炼腰部。

　　冬季虽然全天都会寒冷但是在早晚也还是有温差的，尤其太阳落山之后气温更是快速下降。所以，冬季我们的身体也会随着气温的变化而出现改变，一些隐疾也会迸发出来，造成人体的不适甚至会威胁我们的生命安全。

　　今天，我们就一同了解一下一些容易在晚上出现的疾病，又该如何预防这些疾病?

　　容易在冬季晚上出现的疾病

　　1.呼吸道疾病

　　冬季晚上气温降低比较快，冷空气的刺激非常容易引起呼吸道疾病，如哮喘、老慢支等都会因为寒冷的刺激而出现。

　　除此之外，呼吸道疾病本就容易在冬季发生，而干燥的室内环境会诱发疾病。尤其是干冷的空气刺激，会导致支气管的痉挛，从而出现咳嗽不止的现象。

　　这也是为什么很多儿童在晚上咳嗽越发厉害的原因。

　　解决方法

　　有哮喘或呼吸道疾病的人群最好在入睡前喝一杯白开水或蜂蜜水，同时改变室内环境，增加空气湿度。

　　2.关节类疾病

　　很多人一天忙下来没有感觉，一到晚上就会出现手脚关键酸痛的现象。

　　晚上是休息时间，人体运动量减少，身体血液循环降低。加之气温降低，自然会出现气滞血瘀的现象。

　　尤其对于之前就患有关节痛、关节炎等疾病的人群而言，冬季的夜晚寒冷刺激更是容易诱发疾病。

　　解决方法

　　冬季夜晚的关节痛多是由于寒冷和血液循环差造成，所以解决的办法要从这两方面解决。

　　首先，做好保暖工作，如开空调，加衣物等。改善血液循环，从而肌肉酸痛自然得到减缓。

　　其次，通过按摩、热敷等手法促进血液循环，变相的促进身体运动。可以在睡前进行热毛巾敷酸痛部位，也可以采取热盐敷或泡脚。

　　再有，可以利用外用药物治疗。膏药和涂抹的酊剂，这些都是缓解冬季关节痛的方法。

　　腰间盘突出的症状

　　腰间盘突出是常见的一种骨科疾病，常见发病人群主要以长期弯腰的劳动者，它严重的影响人的身体健康和工作，下面我们会说到腰间盘突出的几大症状，希望能够帮助到大家正确认识腰间盘突出，提前预防，下面就让我们一起来看看吧。

　　1、腰背部疼痛

　　疼痛主要在下腰部或腰骶部，疼痛的原因主要是因为椎间盘突出后刺激了纤维环外层和后纵韧带中的窦椎神经纤维所产生。疼痛部位较深，难以定位，一般为钝痛、刺痛或放射性疼痛。这是常见的腰椎间盘突出症状。

　　2、麻木及感觉异常

　　患上腰椎间盘突出后，神经根接触区域的神经就会受到局部性压迫和牵扯性压迫，使神经根本身的纤维和血管受压而导致缺血缺氧，故受累神经根支配区域出现疼痛、麻木等异常感觉。

　　如果椎间盘突出物压迫或刺激椎旁交感神经纤维，可反射性引起下肢血管壁收缩而出现下肢发冷、发凉、足背动脉减弱等现象。

　　3、下肢放射性疼痛

　　坐骨神经痛通常跟为腰椎间盘突出的首发症状，主要先从臀部开始，而后逐渐放射到大腿后外侧、小腿外侧、足背及足底外侧和足趾。中央型的突出常引起双侧坐骨神经痛。当咳嗽、打喷嚏及大小便等腹内压增高时传电般的下肢放射痛加重。

　　以上就是腰间盘突出的三个突出的特点，讲的非常的详细，希望能够帮助到大家，提醒大家的是在平时的工作中不要老是做弯腰状，要适当的活动换个姿势，以免发生腰部关节的损坏，一旦出现腰疼时不要轻视，一定要到医院做正规检查。

　　腰间盘突出的治疗

　　对于治疗腰椎间盘突出，现在市面上的治疗方法是琳琅满目，稂莠不齐。许多患者担心该采取哪种治疗方法才算有效，害怕上当受骗。其实不然，对于各种方法，我们只需要认真观察，仔细对比即可。

　　对于治疗腰间盘突出，是有规律与相似性而言的，在这里就列举了一些治疗方法，希望对广大群众有益处。

　　1、药物治疗

　　包括治疗性药物和缓解症状类的药物等。由于腰椎间盘的特殊结构决定了很多的患者用一般药物难有治疗作用，因此一般中西药物也只有止痛的功能而已，缓解临床症状为主，达不到根治腰突症的目的。

　　2、保守治疗腰椎间盘突出

　　就是用按摩、针灸、牵引、推拿、小针刀等常用的方法，对于病情较轻的患者可能达到治愈的效果。严重的患者只能对病症起到缓解的作用而已，不能够根治。有的腰椎疾病按摩还会加重病情。所以建议患者不要盲目选择保守治疗，以免造成更严重的后果。

　　3、手术治疗

　　手术治疗腰椎间盘突出症是目前经常被采用的、效果最好的方法，是根据椎间盘突出的位置、范围以及对神经压迫程度和是否存在椎管狭窄等，可分为后路半板减压、全板减压以及开窗减压等方法。

　　前路手术可分为经腹入路，椎间盘切除术和前路腹膜外腰椎间盘摘除术，前路手术的意义在于摘除髓核组织同时可以进行植骨。

　　以上几种方法均有理可循，采取正规方法，有效安全。患者可采取其中的方法治疗腰椎间盘突出问题，并认真积极的接受治疗，要相信医学的发达以及自身的努力。腰椎间盘突出问题并不是一个难题，患者们一定可以克服它，重新拥有一个健康的身体。

　　结语：通过上文的介绍，想必大家对于腰椎盘突出也是有了一个比较全面的了解了吧，我们的腰椎支持着我们的身体，如果大家在日常生活中没有保护好我们的腰椎的话就容易导致腰椎出现损伤哦。