甜不辣的做法和食材用料及健康功效

2017-09-07 20:31:14  阅读:9949 来源:本站原创陈淑桦

健康功效

芹菜:除烦、平肝、清热

食材用料

甜不辣四片芹菜2根相克食物
红萝卜磨泥2汤匙辣椒半根相克食物
蒜末2瓣1匙

甜不辣的做法

  • 1.芹菜切丝,甜不辣斜切,红萝卜磨碎,蒜切成末

  • 2.起油锅爆香蒜末辣椒,红萝卜

  • 3.放入甜不辣炒一分钟再下芹菜炒几分钟

  • 4.放入甜不辣炒1分钟再下芹菜炒5分钟

  • 5.起锅在洒上一点盐巴即可

 
 
甜不辣的做法和食材用料及健康功效_中华健康网

甜不辣的做法和食材用料及健康功效

   日期:2017-09-07     来源:本站原创    作者:陈淑桦    浏览:9949    评论:0    
核心提示:健康功效 芹菜:除烦、平肝、清热食材用料 甜不辣四片芹菜2根相克食物 红萝卜磨泥2汤匙辣椒半根相克食物 蒜末2瓣 盐1匙甜不辣的

健康功效

芹菜:除烦、平肝、清热

食材用料

甜不辣四片芹菜2根相克食物
红萝卜磨泥2汤匙辣椒半根相克食物
蒜末2瓣1匙

甜不辣的做法

  • 1.芹菜切丝,甜不辣斜切,红萝卜磨碎,蒜切成末

  • 2.起油锅爆香蒜末辣椒,红萝卜

  • 3.放入甜不辣炒一分钟再下芹菜炒几分钟

  • 4.放入甜不辣炒1分钟再下芹菜炒5分钟

  • 5.起锅在洒上一点盐巴即可

 
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