人心果的功效详解与作用科普

2018-04-10 03:43:14  阅读:4128 来源:本站原创卢洁云

人心果,主分布在我国的台湾、海南、福建、广东、广西等省份,是一种较为少见的热带水果。那么,人心果的功效与作用有哪些呢?

具体来说,人心果的功效与作用有如下这些:

1、促进消化。人心果中含有多种维生素和食物纤维,这些维生素和食物纤维能促进胃肠蠕动,帮助消化,预防便秘。

2、入药。人心果除了果肉可食用之外,其叶子、树皮也有很好的功效,它们都能入药。人心果叶子、树皮入药后,可用于治疗“三高”症状以及心脏方面的多种疾病,对于心肌缺血的治疗,效果尤为显著。

3、补钙。人心果富含钙元素,每100克的新鲜人心果中,钙元素的含量可达910毫克。因此,缺钙的患者,不妨多吃一点人心果,以补充钙元素。

4、改善低糖。人心果所含有的葡萄糖特别高,而葡萄糖能直接被人体吸收,因此,对于低血糖患者、孕妇等人群,经常食用人心果,能减少低血糖症状的出现,起到及时补充能量的作用。

5、清肺润肺。人心果对人体的肺部具有很好的滋润功效,对于因肺燥而出现的部分疾病,有一定的调理和保健作用,可用于肺炎和咳嗽的辅助性治疗。

 
 
人心果的功效详解与作用科普_中华健康网

人心果的功效详解与作用科普

   日期:2018-04-10     来源:本站原创    作者:卢洁云    浏览:4128    评论:0    
核心提示:人心果,主分布在我国的台湾、海南、福建、广东、广西等省份,是一种较为少见的热带水果。那么,人心果的功效与作用有哪些呢?具

人心果,主分布在我国的台湾、海南、福建、广东、广西等省份,是一种较为少见的热带水果。那么,人心果的功效与作用有哪些呢?

具体来说,人心果的功效与作用有如下这些:

1、促进消化。人心果中含有多种维生素和食物纤维,这些维生素和食物纤维能促进胃肠蠕动,帮助消化,预防便秘。

2、入药。人心果除了果肉可食用之外,其叶子、树皮也有很好的功效,它们都能入药。人心果叶子、树皮入药后,可用于治疗“三高”症状以及心脏方面的多种疾病,对于心肌缺血的治疗,效果尤为显著。

3、补钙。人心果富含钙元素,每100克的新鲜人心果中,钙元素的含量可达910毫克。因此,缺钙的患者,不妨多吃一点人心果,以补充钙元素。

4、改善低糖。人心果所含有的葡萄糖特别高,而葡萄糖能直接被人体吸收,因此,对于低血糖患者、孕妇等人群,经常食用人心果,能减少低血糖症状的出现,起到及时补充能量的作用。

5、清肺润肺。人心果对人体的肺部具有很好的滋润功效,对于因肺燥而出现的部分疾病,有一定的调理和保健作用,可用于肺炎和咳嗽的辅助性治疗。

 
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