目前尚无根治糖尿病的方法,但通过多种治疗手段可以控制好糖尿病,今天本站来跟大家简单介绍一下其中的饮食疗法、药物疗法以及运动疗法。
饮食疗法是糖尿病患者们最为看重的问题,因为不好的饮食是糖尿病上升的关键,下面推荐两道最常见能降血糖的食谱:
1、玉米须煲瘦肉
取玉米须30克,瘦猪肉100克,加水共煮汤。待熟后去玉米须,饮汤食肉。本方适用于一般糖尿病患者,但偏于肾阳不足者不宜。
2、家常炒洋葱
取洋葱250克,用家常烹炒法制成菜肴,随饭食用。或取洋葱50~100克,水煮1~2分钟后服食。洋葱有温中、下气、消积等功效,能提高血中胰岛素水平以降低血糖,还能抑制高脂肪饮食引起的血胆固醇升高,适用于糖尿病伴有动脉硬化患者食用。
药物疗法
治疗糖尿病,药物是少不了的。但是,现在市场上的好多降糖药,对身体肝脏等器官有很大的副作用,而日常的偏方也只能暂时的稳血糖,患者可选择最新的足底治疗方法,减少糖尿病药物的副作用。
运动治疗
运动治疗是患者们在饮食治疗和药物治疗结合下,辅助治疗的不二之选,建议每天要适当中等量有氧运动的步行、慢跑、游泳、爬楼、骑自行车、高尔夫球、跳舞、打太极拳等。不适合参加主要是靠肌肉爆发力完成的无氧运动,如举重、跳高、跳远等。