荔枝鸡的做法和食材用料及健康功效

2017-09-08 19:45:37  阅读:5381 来源:本站原创炎亚纶

健康功效

荔枝:健脾、行气、消肿

食材用料

土鸡半只荔枝六个
适量 姜片适量

荔枝鸡的做法

  • 1.土鸡斩件

  • 2.荔枝剥皮备用(现在九月这个季节,是没有新鲜荔枝的,这些荔枝是我在荔枝丰收季放在冰箱冷冻的)

  • 3.鸡肉放入炖盅,放姜片,适量的水

  • 4.上电炖锅,炖两个小时

  • 5.炖一个小时打开放入荔枝肉,盖上盖子接着再炖一个小时

  • 6.给一点点盐,也可以不做调味

 
 
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荔枝鸡的做法和食材用料及健康功效

   日期:2017-09-08     来源:本站原创    作者:炎亚纶    浏览:5381    评论:0    
核心提示:健康功效 荔枝:健脾、行气、消肿食材用料 土鸡半只荔枝六个 盐适量 姜片适量荔枝鸡的做法1.土鸡斩件2.荔枝剥皮备用(现在九月这

健康功效

荔枝:健脾、行气、消肿

食材用料

土鸡半只荔枝六个
适量 姜片适量

荔枝鸡的做法

  • 1.土鸡斩件

  • 2.荔枝剥皮备用(现在九月这个季节,是没有新鲜荔枝的,这些荔枝是我在荔枝丰收季放在冰箱冷冻的)

  • 3.鸡肉放入炖盅,放姜片,适量的水

  • 4.上电炖锅,炖两个小时

  • 5.炖一个小时打开放入荔枝肉,盖上盖子接着再炖一个小时

  • 6.给一点点盐,也可以不做调味

 
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