青椒炒瓠子的做法和食材用料及健康功效

2017-09-08 21:41:58  阅读:6796 来源:本站原创宋祖英

食材用料

青椒。瓠子两个。一个。 油,盐,酱油,鸡精各适量。

青椒炒瓠子的做法

  • 1.将青椒洗净切成长方体。装盘备用。

  • 2.将瓠子洗净切成长方体装盘备用。

  • 3.将油放净锅里。烧开后放入瓠子翻炒。

  • 4.再加入,油,盐,少许酱油翻炒片刻,放入少许清水,等汤汁浓了放入青椒翻炒再放入鸡精!

  • 5.翻炒几下,盛盘即可!

 
 
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青椒炒瓠子的做法和食材用料及健康功效

   日期:2017-09-08     来源:本站原创    作者:宋祖英    浏览:6796    评论:0    
核心提示:食材用料 青椒。瓠子两个。一个。 油,盐,酱油,鸡精各适量。青椒炒瓠子的做法1.将青椒洗净切成长方体。装盘备用。2.将瓠子洗净

食材用料

青椒。瓠子两个。一个。 油,盐,酱油,鸡精各适量。

青椒炒瓠子的做法

  • 1.将青椒洗净切成长方体。装盘备用。

  • 2.将瓠子洗净切成长方体装盘备用。

  • 3.将油放净锅里。烧开后放入瓠子翻炒。

  • 4.再加入,油,盐,少许酱油翻炒片刻,放入少许清水,等汤汁浓了放入青椒翻炒再放入鸡精!

  • 5.翻炒几下,盛盘即可!

 
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