粘米角的做法和食材用料及健康功效

2017-09-08 21:50:32  阅读:6114 来源:本站原创黄家驹

食材用料

粘米粉500 g花生米100g相克食物
玉米一条(脱粒) 瘦肉200 g
适量适量
马蹄3个相克食物

粘米角的做法

  • 1.瘦肉搅烂,马蹄切碎,玉米脱粒放到一起炒熟加入花生碎

  • 2.锅里放3碗半的水煮开,放入粘米粉关火,搅拌圴匀倒出摊凉一点,然后一边和面一边放油,盐

  • 3.和好面分成一小个压成小薄饼放入炒好的馅做成一个月牙的角子,上锅大火蒸10 分钟

 
 
粘米角的做法和食材用料及健康功效_中华健康网

粘米角的做法和食材用料及健康功效

   日期:2017-09-08     来源:本站原创    作者:黄家驹    浏览:6114    评论:0    
核心提示:食材用料 粘米粉500 g花生米100g相克食物 玉米一条(脱粒) 瘦肉200 g油适量 盐适量马蹄3个相克食物粘米角的做法1.瘦肉搅烂,马

食材用料

粘米粉500 g花生米100g相克食物
玉米一条(脱粒) 瘦肉200 g
适量适量
马蹄3个相克食物

粘米角的做法

  • 1.瘦肉搅烂,马蹄切碎,玉米脱粒放到一起炒熟加入花生碎

  • 2.锅里放3碗半的水煮开,放入粘米粉关火,搅拌圴匀倒出摊凉一点,然后一边和面一边放油,盐

  • 3.和好面分成一小个压成小薄饼放入炒好的馅做成一个月牙的角子,上锅大火蒸10 分钟

 
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