对每个准妈咪来说，怀孕都是既辛苦又幸福的事情，在小小的子宫里有一条新的生命在形成，这是一件多么神奇的事情。那么，在怀孕的后期的你，有没有注意数胎动呢？孕晚期胎动多少算正常你又知道吗？接下来，我们就来了解一下吧。

 孕晚期胎动多少算正常

 一般正常时每小时胎动在3次以上。12小时胎动在30次以上表明胎儿情况良好，但由于胎儿个体差异大，有的胎儿12小时可动100次左右，少于20次意味着胎儿有宫内缺氧，10次以下说明胎儿有危险，预后不良。孕妇在自我监护时，如果一旦发现胎动次数低于正常，应立即到医院检查以明确原因，及时挽救胎儿。

  孕晚期如何数胎动

  1、每天数3次，每次数1小时胎动的次数

  早、中、晚各选择一段固定的时间来数。坐下，把脚垫高，或左侧位躺下，把手放在肚子上，持续数胎动1小时。准备好纸，感受到1次胎动，就做1个记号。睡前把3次测得的胎动次数相加，然后再乘以4，得出12小时的胎动次数。你12小时的胎动次数一般应在30~40次左右。如果你属于胎动频繁的准妈妈，12小时的胎动次数可能会达到100次左右。

  2、每天数1次，每次数1小时胎动的次数

 选择一天中宝宝胎动较活跃的一段时间，尽量每天都在同一时间数胎动。坐下，把脚垫高，或左侧位躺下，把手放在肚子上，持续数胎动1小时。准备好纸，感受到1次胎动，就做一个记号。你1个小时之内能感到的胎动次数很可能有五六次甚至更多。

 胎动，是宝宝在妈咪肚子里的一个健康的标准，胎动少不好，担心宝宝有危险，胎动过于频繁担心宝宝缺氧，所以，各位准妈咪孕晚期了，要随时跟进自己宝宝动的一个情况，发现胎动异常要及时到医院查明原因，宝宝健康，才是妈妈最大的欣慰。