红烧剥皮鱼的做法和食材用料及健康功效

2017-09-09 23:50:53  阅读:5659 来源:本站原创李艾

健康功效

白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

剥皮鱼生姜相克食物
干辣椒相克食物 生抽
老抽
白酒白糖相克食物

红烧剥皮鱼的做法

  • 1.1剥皮鱼洗净划十字刀用少许盐腌制,作料切好待用。

  • 2.锅里热油把鱼炸两面黄捞出。

  • 3.锅底留油爆香作料。

  • 4.倒入鱼用白酒酱油水烹制。

  • 5.烧至入味,起锅前给点白糖即可。

 
 
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红烧剥皮鱼的做法和食材用料及健康功效

   日期:2017-09-09     来源:本站原创    作者:李艾    浏览:5659    评论:0    
核心提示:健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料剥皮鱼生姜相克食物干辣椒相克食物 生抽 老抽 盐 白酒白糖相克食物红烧剥皮鱼

健康功效

白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

剥皮鱼生姜相克食物
干辣椒相克食物 生抽
老抽
白酒白糖相克食物

红烧剥皮鱼的做法

  • 1.1剥皮鱼洗净划十字刀用少许盐腌制,作料切好待用。

  • 2.锅里热油把鱼炸两面黄捞出。

  • 3.锅底留油爆香作料。

  • 4.倒入鱼用白酒酱油水烹制。

  • 5.烧至入味,起锅前给点白糖即可。

 
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