健康功效
鸡腿:温中、补精益髓、益气
食材用料
鸡腿2只相克食物 | 大葱适量相克食物 |
红枣3、4个相克食物 | 枸杞适量相克食物 |
姜片3、4片 | 虫草花适量 |
虫草花鸡汤的做法
1.把食材准备好
2.把鸡腿切块后,倒进开水里头
3.捞起鸡块放到冷水里洗干净
4.把矿泉水倒进砂锅里头,水量自己看着办
5.把辅料都放进去后,大火烧开后转小火
6.小火大半个小时后,让它焗会儿,再放适量的盐,就完成了。
2017-09-10 00:08:47 阅读:6772 来源:本站原创邹兆龙
鸡腿:温中、补精益髓、益气
鸡腿2只相克食物 | 大葱适量相克食物 |
红枣3、4个相克食物 | 枸杞适量相克食物 |
姜片3、4片 | 虫草花适量 |
1.把食材准备好
2.把鸡腿切块后,倒进开水里头
3.捞起鸡块放到冷水里洗干净
4.把矿泉水倒进砂锅里头,水量自己看着办
5.把辅料都放进去后,大火烧开后转小火
6.小火大半个小时后,让它焗会儿,再放适量的盐,就完成了。