胡萝卜玉米汁的做法和食材用料及健康功效

2017-09-10 00:12:55  阅读:8258 来源:本站原创马雪阳

健康功效

胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳

食材用料

鲜玉米1棒胡萝卜1根相克食物
清水适量 蜂蜜/糖适量

胡萝卜玉米汁的做法

  • 1.胡萝卜去皮,玉米洗净。

  • 2.把胡萝卜切成小丁,玉米粒剥下来。

  • 3.一起放入豆浆机内胆中。

  • 4.添入适量清水。(我添水至最低水位线。)

  • 5.启动豆浆机的玉米汁功能。

  • 6.把榨好的胡萝卜玉米汁过滤掉残渣,根据自己的口味添加糖或者蜂蜜即可。

  • 7.成品图。

 
 
胡萝卜玉米汁的做法和食材用料及健康功效_中华健康网

胡萝卜玉米汁的做法和食材用料及健康功效

   日期:2017-09-10     来源:本站原创    作者:马雪阳    浏览:8258    评论:0    
核心提示:健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 鲜玉米1棒胡萝卜1根相克食物 清水适量 蜂蜜/糖适量胡萝卜玉米汁的做法1.胡

健康功效

胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳

食材用料

鲜玉米1棒胡萝卜1根相克食物
清水适量 蜂蜜/糖适量

胡萝卜玉米汁的做法

  • 1.胡萝卜去皮,玉米洗净。

  • 2.把胡萝卜切成小丁,玉米粒剥下来。

  • 3.一起放入豆浆机内胆中。

  • 4.添入适量清水。(我添水至最低水位线。)

  • 5.启动豆浆机的玉米汁功能。

  • 6.把榨好的胡萝卜玉米汁过滤掉残渣,根据自己的口味添加糖或者蜂蜜即可。

  • 7.成品图。

 
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