小炒黄牛肉的做法和食材用料及健康功效

2017-09-10 04:27:15  阅读:7966 来源:本站原创刘恩佑

健康功效

牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血

食材用料

牛肉400克相克食物1小块相克食物
蒜头子1头香菜适量相克食物
朝天椒4颗 螺丝椒1个
孜然粉适量蚝油适量
适量 老抽适量
生抽适量 陈醋适量

小炒黄牛肉的做法

  • 1.准备食材:一块黄牛肉及各种配料

  • 2.将牛肉洗净切小薄片待用,各科配切碎放入盘中待用

  • 3.准备点火將锅烧热,放入食用油,待油热后先将姜、蒜头籽末各样辣椒丝放入油中爆香

  • 4.再将牛肉片倒入锅中爆炒

  • 5.大概爆炒5、6分钟的样子,牛肉就熟了。这时将准备好的香菜放入

  • 6.待香菜与肉全然融合后将准备的佐料放入调味,然后就可以盛盘出锅了。

  • 7.好吃的小炒黄牛肉非常的香辣可口,好下饭。好吃的不要不要的。再来一张。

 
 
小炒黄牛肉的做法和食材用料及健康功效_中华健康网

小炒黄牛肉的做法和食材用料及健康功效

   日期:2017-09-10     来源:本站原创    作者:刘恩佑    浏览:7966    评论:0    
核心提示:健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血食材用料牛肉400克相克食物姜1小块相克食物 蒜头子1头香菜适量相克食物 朝天椒4颗 螺丝椒

健康功效

牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血

食材用料

牛肉400克相克食物1小块相克食物
蒜头子1头香菜适量相克食物
朝天椒4颗 螺丝椒1个
孜然粉适量蚝油适量
适量 老抽适量
生抽适量 陈醋适量

小炒黄牛肉的做法

  • 1.准备食材:一块黄牛肉及各种配料

  • 2.将牛肉洗净切小薄片待用,各科配切碎放入盘中待用

  • 3.准备点火將锅烧热,放入食用油,待油热后先将姜、蒜头籽末各样辣椒丝放入油中爆香

  • 4.再将牛肉片倒入锅中爆炒

  • 5.大概爆炒5、6分钟的样子,牛肉就熟了。这时将准备好的香菜放入

  • 6.待香菜与肉全然融合后将准备的佐料放入调味,然后就可以盛盘出锅了。

  • 7.好吃的小炒黄牛肉非常的香辣可口,好下饭。好吃的不要不要的。再来一张。

 
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