健康功效
苦瓜:明目、暖肝、清热
食材用料
苦瓜1/4个相克食物 | 蜂蜜适量相克食物 |
蜂蜜苦瓜汁的做法
1.苦瓜洗净去籽切块
2.放入料理机加适量蜂蜜,根据个人口味。
3.加入凉白开没过苦瓜
4.搅打15秒
5.过滤掉渣子和泡沫
6.切一片橙子做装饰。
2017-09-10 04:52:02 阅读:5096 来源:本站原创杨澜
苦瓜:明目、暖肝、清热
苦瓜1/4个相克食物 | 蜂蜜适量相克食物 |
1.苦瓜洗净去籽切块
2.放入料理机加适量蜂蜜,根据个人口味。
3.加入凉白开没过苦瓜
4.搅打15秒
5.过滤掉渣子和泡沫
6.切一片橙子做装饰。