健康功效
五花肉:补肾、滋阴、益气
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
五花肉l斤 | 胡萝卜1个相克食物 |
芋艿6个相克食物 | 姜少许相克食物 |
葱少许相克食物 | 桂皮少许 |
八角少许 | 油少许 |
盐适量 | 糖适量相克食物 |
生抽适量 | 老抽适量 |
胡萝卜芋艿烧五花肉的做法
1.芋头去皮切块。
2.五花肉切厚片。
3.起油锅六成热下五花肉、生姜、八角、桂皮,将肉煸至两面稍黄色。加入生抽、老抽、清水煮沸十分钟。
4.再下入胡萝卜、芋艿块、盐煮至收汁。
5.装盘,撒上葱花。
2017-09-10 05:05:41 阅读:635 来源:本站原创周涛
五花肉:补肾、滋阴、益气
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
五花肉l斤 | 胡萝卜1个相克食物 |
芋艿6个相克食物 | 姜少许相克食物 |
葱少许相克食物 | 桂皮少许 |
八角少许 | 油少许 |
盐适量 | 糖适量相克食物 |
生抽适量 | 老抽适量 |
1.芋头去皮切块。
2.五花肉切厚片。
3.起油锅六成热下五花肉、生姜、八角、桂皮,将肉煸至两面稍黄色。加入生抽、老抽、清水煮沸十分钟。
4.再下入胡萝卜、芋艿块、盐煮至收汁。
5.装盘,撒上葱花。