世间万事万物都是矛盾的结合体,既然后不错的功效与作用,自然也就会有副作用,苦荞麦亦然,苦荞麦的副作用有哪些呢?
1、苦荞可以辅助调节胃酸过多症状,但苦荞偏寒性,所以胃寒或者有胃病的人群过多食用,会造成反酸腹泻的现象,因此,脾胃虚寒、消化功能不佳、经常腹泻的人、体质敏感之人不宜食用。
2、少部分人群食用荞麦食品后会引起皮肤搔痒、头晕、哮喘等过敏症状,所以黑苦荞过敏史者谨慎食用。
3、苦荞茎、叶、花、果天然原料中自身所含芦丁,可能有降血压、降血糖、降血脂作用,低血压、低血糖及严重体型瘦弱病人请谨慎食用。
在选择一样食物之前,必须了解清楚其副作用,不然错误地食用了,将会影响人们的身体健康。