健康功效
白菜:除烦、利水、清热解毒
食材用料
白菜一颗相克食物 | 杂蔬400g |
葱适量相克食物 | 油适量 |
鸡精适量 | 盐适量 |
什锦白菜的做法
1.准备食材。
2.白菜洗净切成小条,这样容易入味。
3.杂蔬洗净备用。
4.葱,切碎备用。
5.锅里放少许食用油,葱下锅炒出香味。
6.白菜,倒入锅内大火翻炒。
7.白菜变软以后加入杂蔬,放少许盐和鸡精。
8.加适量水,满过蔬菜就行。
9.大火煮开,中火15分钟,让杂蔬充分入味。
10.出锅,味道鲜美!
2017-09-10 05:25:20 阅读:6933 来源:本站原创保剑锋
白菜:除烦、利水、清热解毒
白菜一颗相克食物 | 杂蔬400g |
葱适量相克食物 | 油适量 |
鸡精适量 | 盐适量 |
1.准备食材。
2.白菜洗净切成小条,这样容易入味。
3.杂蔬洗净备用。
4.葱,切碎备用。
5.锅里放少许食用油,葱下锅炒出香味。
6.白菜,倒入锅内大火翻炒。
7.白菜变软以后加入杂蔬,放少许盐和鸡精。
8.加适量水,满过蔬菜就行。
9.大火煮开,中火15分钟,让杂蔬充分入味。
10.出锅,味道鲜美!