芝麻南瓜饼的做法和食材用料及健康功效

2017-09-10 04:32:05  阅读:1421 来源:本站原创徐誉滕

食材用料

小南瓜四分之一个 跟南瓜同等份量的糯米粉
同等份量的绿豆沙(可要可不要) 芝麻少量
橄榄油少量

芝麻南瓜饼的做法

  • 1.南瓜切块蒸熟,捣碎成泥

  • 2.绿豆用高压锅煮熟,加入一块红糖,过滤后压成泥

  • 3.南瓜泥加入糯米粉,再加入绿豆沙,一起搅拌均匀成面糊

  • 4.平底锅内放入少许橄榄油,小火慢煎,煎至两面微黄,撒上黑芝麻即可。清甜不腻,又软又香,好吃极了。

 
 
芝麻南瓜饼的做法和食材用料及健康功效_中华健康网

芝麻南瓜饼的做法和食材用料及健康功效

   日期:2017-09-10     来源:本站原创    作者:徐誉滕    浏览:1421    评论:0    
核心提示:食材用料 小南瓜四分之一个 跟南瓜同等份量的糯米粉 同等份量的绿豆沙(可要可不要) 芝麻少量 橄榄油少量芝麻南瓜饼的做法1.南

食材用料

小南瓜四分之一个 跟南瓜同等份量的糯米粉
同等份量的绿豆沙(可要可不要) 芝麻少量
橄榄油少量

芝麻南瓜饼的做法

  • 1.南瓜切块蒸熟,捣碎成泥

  • 2.绿豆用高压锅煮熟,加入一块红糖,过滤后压成泥

  • 3.南瓜泥加入糯米粉,再加入绿豆沙,一起搅拌均匀成面糊

  • 4.平底锅内放入少许橄榄油,小火慢煎,煎至两面微黄,撒上黑芝麻即可。清甜不腻,又软又香,好吃极了。

 
打赏
 
更多>同类要闻
0条 [查看全部]  相关评论

推荐图文
推荐要闻
点击排行