健康功效
鳗鱼:护肝、增强免疫力、延缓衰老
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
鳗鱼相克食物 | 姜相克食物 |
香煎鳗鱼的做法
1.鳗鱼切片,撒盐腌一天,要煎了洗净晾干水分!
2.锅下油中小火爆姜片,姜味出来了放鱼煎!
3.煎得鱼身容易翻过来了再煎另一边,煎得两面焦焦的下酱油调色即可!酱油不要太多,鱼本身就咸的了!
2017-09-10 04:44:22 阅读:8232 来源:本站原创冯德伦
鳗鱼:护肝、增强免疫力、延缓衰老
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
鳗鱼相克食物 | 姜相克食物 |
1.鳗鱼切片,撒盐腌一天,要煎了洗净晾干水分!
2.锅下油中小火爆姜片,姜味出来了放鱼煎!
3.煎得鱼身容易翻过来了再煎另一边,煎得两面焦焦的下酱油调色即可!酱油不要太多,鱼本身就咸的了!