孜然土豆的做法和食材用料及健康功效

2017-09-10 05:14:45  阅读:9977 来源:本站原创印小天

健康功效

土豆:和胃、解毒、消肿

食材用料

土豆3个相克食物适量相克食物
孜然粉1勺花椒粉1勺
辣椒粉1勺适量

孜然土豆的做法

  • 1.土豆去皮,土豆、葱洗净

  • 2.土豆切块,放清水里去掉淀粉,葱切沫

  • 3.锅内倒入适量的油,油热后将土豆放入锅中

  • 4.小火开始煸炸,炸到土豆变软,表面焦黄

  • 5.将锅中多余的油倒出,然后放辣椒粉、孜然粉、花椒粉,再加小半勺盐拌

  • 6.再放入葱花

  • 7.拌匀,来一盘。

 
 
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孜然土豆的做法和食材用料及健康功效

   日期:2017-09-10     来源:本站原创    作者:印小天    浏览:9977    评论:0    
核心提示:健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆3个相克食物葱适量相克食物孜然粉1勺花椒粉1勺 辣椒粉1勺 盐适量孜然土豆的做法1.

健康功效

土豆:和胃、解毒、消肿

食材用料

土豆3个相克食物适量相克食物
孜然粉1勺花椒粉1勺
辣椒粉1勺适量

孜然土豆的做法

  • 1.土豆去皮,土豆、葱洗净

  • 2.土豆切块,放清水里去掉淀粉,葱切沫

  • 3.锅内倒入适量的油,油热后将土豆放入锅中

  • 4.小火开始煸炸,炸到土豆变软,表面焦黄

  • 5.将锅中多余的油倒出,然后放辣椒粉、孜然粉、花椒粉,再加小半勺盐拌

  • 6.再放入葱花

  • 7.拌匀,来一盘。

 
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