健康功效
五花肉:补肾、滋阴、益气
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
味精:升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
盐 | 秋葵 |
五花肉 | 料酒 |
青椒相克食物 | 味精相克食物 |
酱油 | 糖相克食物 |
葱姜 |
秋葵小炒肉的做法
1.五花肉切薄片
2.秋葵斜切成片
3.青椒切块
4.锅里放油 放葱姜 炒香后放入五花肉
5.五花肉双面炒微黄后 放入糖料酒酱油 翻炒上色 倒入秋葵 青椒
6.秋葵翻炒几下 放点水 不停翻炒两三分钟
7.放入盐味精 翻炒均匀即可
2017-09-10 05:29:46 阅读:4549 来源:本站原创宋佳
五花肉:补肾、滋阴、益气
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
味精:升压、富含蛋白质、富含钠
盐 | 秋葵 |
五花肉 | 料酒 |
青椒相克食物 | 味精相克食物 |
酱油 | 糖相克食物 |
葱姜 |
1.五花肉切薄片
2.秋葵斜切成片
3.青椒切块
4.锅里放油 放葱姜 炒香后放入五花肉
5.五花肉双面炒微黄后 放入糖料酒酱油 翻炒上色 倒入秋葵 青椒
6.秋葵翻炒几下 放点水 不停翻炒两三分钟
7.放入盐味精 翻炒均匀即可