吐司火腿爱心饼的做法和食材用料及健康功效

2017-09-10 05:37:35  阅读:3712 来源:本站原创傅艺伟

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

吐司一片 火腿肠一根
青菜适量相克食物鸡蛋两个相克食物
适量 五香粉适量
生抽适量适量
葱花适量

吐司火腿爱心饼的做法

  • 1.所有材料切小丁,鸡蛋打散

  • 2.所有材料混合,加入盐,五香粉,生抽

  • 3.拌匀

  • 4.热锅凉油,小火,混和物放入模具

  • 5.两面煎黄即可

  • 6.成品图

 
 
吐司火腿爱心饼的做法和食材用料及健康功效_中华健康网

吐司火腿爱心饼的做法和食材用料及健康功效

   日期:2017-09-10     来源:本站原创    作者:傅艺伟    浏览:3712    评论:0    
核心提示:健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 吐司一片 火腿肠一根青菜适量相克食物鸡蛋两个相克食物 盐适量 五香粉适量

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

吐司一片 火腿肠一根
青菜适量相克食物鸡蛋两个相克食物
适量 五香粉适量
生抽适量适量
葱花适量

吐司火腿爱心饼的做法

  • 1.所有材料切小丁,鸡蛋打散

  • 2.所有材料混合,加入盐,五香粉,生抽

  • 3.拌匀

  • 4.热锅凉油,小火,混和物放入模具

  • 5.两面煎黄即可

  • 6.成品图

 
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