自制无盐酸菜的做法和食材用料及健康功效

2017-09-10 05:54:44  阅读:2903 来源:本站原创郑元畅

健康功效

芥菜:化痰、消肿散结、增强免疫力

食材用料

芥菜2棵相克食物 热开水
少许相克食物

自制无盐酸菜的做法

  • 1.把芥菜做简单清洗,然后放入篮子里晾干,最好能晾两三天,蒸发掉一些水分。

  • 2.准备好一个干净的罐子,放入晾焉了的芥菜,直接倒入五十度左右的热开水。喜欢可以加点醋,不喜欢可以不加。这样就可以封罐一星期了。

  • 3.捞起酸菜,洗干净放冰箱,或者直接炒了。

 
 
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自制无盐酸菜的做法和食材用料及健康功效

   日期:2017-09-10     来源:本站原创    作者:郑元畅    浏览:2903    评论:0    
核心提示:健康功效 芥菜:化痰、消肿散结、增强免疫力食材用料芥菜2棵相克食物 热开水醋少许相克食物自制无盐酸菜的做法1.把芥菜做简单清

健康功效

芥菜:化痰、消肿散结、增强免疫力

食材用料

芥菜2棵相克食物 热开水
少许相克食物

自制无盐酸菜的做法

  • 1.把芥菜做简单清洗,然后放入篮子里晾干,最好能晾两三天,蒸发掉一些水分。

  • 2.准备好一个干净的罐子,放入晾焉了的芥菜,直接倒入五十度左右的热开水。喜欢可以加点醋,不喜欢可以不加。这样就可以封罐一星期了。

  • 3.捞起酸菜,洗干净放冰箱,或者直接炒了。

 
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