香肠小章鱼的做法和食材用料及健康功效

2017-09-10 23:46:33  阅读:7826 来源:本站原创许亚军

健康功效

香肠:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力
奶油:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目
紫菜:软坚、化痰、止咳

食材用料

香肠8条相克食物 低粉适量
泡打粉少许 番茄沙司少许
奶油适量食用油适量
沙拉酱少许紫菜少许相克食物

香肠小章鱼的做法

  • 1.香肠如图这样切一刀

  • 2.翻过另一面切两刀

  • 3.切成这样

  • 4.低粉、番茄沙司、奶油混合成糊状

  • 5.在香肠没切到的部位裹上面粉

  • 6.热锅放入适量食用油烧至5成热,放入香肠炸制切开的部分翘起(就好像章鱼一样)

  • 7.所有炸制金黄色后捞出沥干油分

  • 8.用厨房纸巾吸干油分,用沙拉酱和紫菜做眼睛和嘴巴

 
 
香肠小章鱼的做法和食材用料及健康功效_中华健康网

香肠小章鱼的做法和食材用料及健康功效

   日期:2017-09-10     来源:本站原创    作者:许亚军    浏览:7826    评论:0    
核心提示:健康功效 香肠:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力奶油:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目紫菜:软坚、化痰、止咳食材

健康功效

香肠:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力
奶油:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目
紫菜:软坚、化痰、止咳

食材用料

香肠8条相克食物 低粉适量
泡打粉少许 番茄沙司少许
奶油适量食用油适量
沙拉酱少许紫菜少许相克食物

香肠小章鱼的做法

  • 1.香肠如图这样切一刀

  • 2.翻过另一面切两刀

  • 3.切成这样

  • 4.低粉、番茄沙司、奶油混合成糊状

  • 5.在香肠没切到的部位裹上面粉

  • 6.热锅放入适量食用油烧至5成热,放入香肠炸制切开的部分翘起(就好像章鱼一样)

  • 7.所有炸制金黄色后捞出沥干油分

  • 8.用厨房纸巾吸干油分,用沙拉酱和紫菜做眼睛和嘴巴

 
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