健康功效
排骨:补肾、益气、润燥
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒:活血化瘀
食材用料
排骨2条相克食物 | 剁椒3勺 |
姜3片相克食物 | 蒜2瓣相克食物 |
酱油3勺 | 豆瓣酱2勺相克食物 |
料酒适量 | 盐适量 |
剁椒蒸排骨的做法
1.排骨剁段,洗净,放入蒜 姜 料酒,腌制半个小时
2.酱油 豆瓣酱 料酒 盐倒入碗里搅拌
3.倒入排骨,搅拌均匀,腌制3个小时
4.腌制好的排骨装盘放入蒸锅蒸两个小时。
5.剁椒是自己做的。
6.撒上剁椒,再蒸半个小时
7.一盘剁椒蒸排骨就好了。
2017-09-11 01:23:59 阅读:5733 来源:本站原创黄义达
排骨:补肾、益气、润燥
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒:活血化瘀
排骨2条相克食物 | 剁椒3勺 |
姜3片相克食物 | 蒜2瓣相克食物 |
酱油3勺 | 豆瓣酱2勺相克食物 |
料酒适量 | 盐适量 |
1.排骨剁段,洗净,放入蒜 姜 料酒,腌制半个小时
2.酱油 豆瓣酱 料酒 盐倒入碗里搅拌
3.倒入排骨,搅拌均匀,腌制3个小时
4.腌制好的排骨装盘放入蒸锅蒸两个小时。
5.剁椒是自己做的。
6.撒上剁椒,再蒸半个小时
7.一盘剁椒蒸排骨就好了。