健康功效
西葫芦:除烦、润肺止咳、利水
洋葱:健胃、祛痰、利水
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
食材用料
西葫芦半个相克食物 | 洋葱一块相克食物 |
青椒半个相克食物 | 葱一块相克食物 |
黄瓜半个相克食物 | 鸡蛋一个相克食物 |
盐适量 | 胡椒粉适量 |
西葫芦小煎饼的做法
1.把食材洗干净,西葫芦,黄瓜切片,洋葱,葱,青椒切碎,鸡蛋打盆里
2.
把洋葱,青椒,葱碎末一起放盆里,另外加上面粉,面粉不用太多,用清水搅匀。加入一个鸡蛋。再加一些盐,胡椒粉,辣椒粉搅匀,把切好的西葫芦片放到盆里,裹上面糊3.锅里放油烧热,把裹好面糊的西葫芦片放入锅里,小火慢煎
4.煎至两面金黄即可出锅盛盘
5.美味西葫芦小煎饼出炉啦